Điều gì xảy ra khi một người bị thôi miên?

Theo thôi miên, mọi người thường xuyên báo cáo cảm giác bình tĩnh và thư giãn, cũng như giảm cảm giác đau đớn.Thông qua việc sử dụng hình ảnh não, các nhà nghiên cứu đã lưu ý rằng vỏ não trước trán não, quản lý các hoạt động như tập trung chú ý và ra quyết định, cho thấy một sự thay đổi khác biệt trong các mô hình thông thường của nó khi một người trải qua thôi miên.Những thay đổi này xác minh rằng ít đau hơn thực sự đang được trải nghiệm và không chỉ được tưởng tượng, và nhận thức đó thực sự tăng lên khi một người ý thức của một người bị thay đổi bởi thôi miên.Khi tâm trí bị thôi miên, người ta thường cho rằng mọi người đang ngủ và thiếu kiểm soát hành vi của họ.Trong thực tế, điều ngược lại là đúng.Theo thôi miên, phần nhận thức của bộ não thường liên quan đến logic và suy nghĩ hoạt động mạnh hơn so với trạng thái không hypnotic.Đó là khi một người bị thôi miên, phần suy nghĩ của não thực sự mạnh hơn và do đó, có khả năng chống lại các hành vi gây nghiện hoặc chịu đựng đau đớn mà không bị choáng ngợp bởi nó.Các bệnh liên quan như bệnh Crohn và hội chứng ruột kích thích.Nghiên cứu hỗ trợ rằng liệu pháp thôi miên là thành công trong việc giảm các triệu chứng của các bệnh như vậy vì tác dụng tâm thần của thôi miên dẫn đến thư giãn sâu hơn.Sau khi bị thôi miên, mọi người cũng bị giảm đau thể chất từ các triệu chứng thường do căng thẳng, chẳng hạn như các vấn đề về đường tiêu hóa, đau đầu, mất ngủ và mệt mỏi.

Trong khi bị thôi miên, một người bình tĩnh hơn, nhưng thông qua sức mạnh của gợi ý thôi miên, tác dụng của thôi miên cũng có thể giúp một người sau khi kết thúc phiên điều trị thôi miên.Ví dụ, trong quá trình thôi miên, các gợi ý có thể được thực hiện cho một người để thở sâu khi phải đối mặt với căng thẳng trong tương lai hoặc để nhận thức rõ hơn về cảm giác của cơ thể khi đối mặt với sự lo lắng.Bằng cách tạo ra nhận thức sau khi hypnotic, một người sau đó có thể làm việc để chống lại các phản ứng tiêu cực bằng cách cố ý thư giãn cơ bắp của cơ thể và hít thở một vài hơi thở thay vì rơi vào một phản ứng cảm xúc không kiểm soát được khi phải đối mặt với các tình huống căng thẳng trong tương lai.Chỉ có kinh nghiệm khi được đặt dưới thôi miên bởi một nhà thôi miên, nhưng nghiên cứu cho thấy các phản ứng tương tự cũng có thể được thực hiện bằng cách tự thôi miên.Những ảnh hưởng cảm xúc của thôi miên thậm chí đã được chứng minh là khá có lợi cho phụ nữ trải qua sinh thiết vú, cũng như để kiểm soát cơn đau sau một thủ tục như vậy.Lo lắng thường đi kèm với quá trình sinh thiết vú, liên quan đến việc cắt một phần mô vú để kiểm tra.Lo lắng cũng được cảm nhận do khả năng chẩn đoán ung thư.Tuy nhiên, nghiên cứu đã được chứng minh rằng những phụ nữ được dẫn đến tham gia vào việc tự thôi miên ít có khả năng gặp phải mức độ lo lắng cao liên quan đến thủ tục này.