Maca đen là gì?

Maca là một loại cây từ khu vực Andes của Nam Mỹ.Nó có một số hình thức khác nhau, chẳng hạn như maca đen, maca màu vàng và maca màu đỏ.Mặc dù nó có thể ăn được như một loại rau, nhà máy cũng có sử dụng trong y học cổ truyền.Các nghiên cứu khoa học về loài gặm nhấm chỉ ra rằng macA đen có thể có lợi cho sản xuất tinh trùng và có tác dụng chống trầm cảm, mặc dù các nghiên cứu ở người không kết luận.Về mặt kỹ thuật được gọi là

Lepidium meyenii, maca chỉ phát triển ở dãy núi Andes.Nó được giới hạn trong phạm vi từ khoảng 13.100 đến 14.700 feet (4.000 đến 4.500 m).Nông dân trong khu vực có thể trồng nó như một loại rau, vì nó có một gốc có nhiều carbohydrate.Maca có liên quan chặt chẽ đến củ cải và củ cải, vì tất cả chúng đều là một phần của họ thực vật mù tạt.Việc sử dụng thuốc của cây bao gồm các phương pháp điều trị để cải thiện khả năng sinh sản và các nghiên cứu về lợi ích tiềm năng của cây ở cả sinh sản nam và nữ đang diễn ra, kể từ năm 2011. Các nghiên cứu về chuột và chuột cho thấy rễ cải thiện mức độ sản xuất tinh trùng của tinh trùng sản xuất tinh trùngỞ loài gặm nhấm đực, và có thể giúp loài gặm nhấm cái có thêm con cái.Các nghiên cứu của con người cũng nâng cao khả năng cây giúp sản xuất tinh trùng ở nam giới, và cũng làm tăng ham muốn tình dục nam.

Các cách sử dụng truyền thống khác của nhà máy bao gồm giảm mệt mỏi, cải thiện thiếu máu và điều trị nhiễm trùng bệnh lao.Do khả năng sinh sản đã được chứng minh và tác dụng ham muốn tình dục của cây, macA còn được gọi là nhân sâm Peru, sau khi cây châu Á có tác dụng có mục đích tương tự.Mặc dù Maca màu vàng là dạng phổ biến nhất của nhà máy maca, nhưng nó là maca đen có liên quan nhiều nhất đến lợi ích sinh sản có thể.Phần của maca đen thường được ăn hoặc dùng làm thuốc thảo dược là gốc, hoặc hypocotyl.Đây là một cấu trúc dày, giống như củ nằm trên mặt đất bên dưới lá, giống như phần giữa dài của một loại đậu.Các loại maca có xu hướng lấy tên của chúng từ màu của hypocotyl của cây.Maca nấu chín hoặc thô là các tùy chọn cho người tiêu dùng, nhưng hypocotyl hoặc rễ cũng có thể được xử lý thành các dạng khác.Chúng bao gồm một loại maca xay, một loại bột nướng cho cà phê hoặc một loại bột để sử dụng ở dạng viên nang hoặc máy tính bảng.Vì nhà máy chưa được nghiên cứu chính thức chi tiết, tất cả các tác dụng phụ tiềm ẩn của maca đen vẫn chưa được biết đến năm 2011. Goiter, liên quan đến sự sưng của tuyến giáp, là một khả năng nếu người dùng nó cũng ăn vào đóQuá ít iốt.Một khả năng khác là nhà máy có thể có tác dụng phụ đối với hệ thống tim mạch.