Liệu pháp động lực là gì?

Trị liệu động lực tập trung vào việc hiểu cảm xúc của mọi người trong thời gian thay đổi.Sử dụng kỹ thuật phỏng vấn động lực, nó được sử dụng để điều trị các cảm xúc và hành vi có vấn đề, chẳng hạn như lo lắng xã hội và nghiện ma túy.Mục đích của nó là khuyến khích mọi người sử dụng khả năng và điểm mạnh của riêng họ.Liệu pháp động lực cũng hữu ích để cải thiện sự tự tin nói chung và đã được sử dụng để giúp thanh thiếu niên gặp rắc rối.Quá trình phỏng vấn tập trung vào việc giúp bệnh nhân phát triển nhận thức về hậu quả và kiểm tra hành vi của họ.Các câu hỏi được hỏi trong cuộc phỏng vấn là kết thúc mở, cho phép bệnh nhân đưa ra quan điểm của mình về một tình huống nhất định.Phát triển sự khác biệt.Khách hàng trở nên có động lực để thay đổi khi họ có thể hiểu được sự khác biệt giữa tình hình hiện tại và mục tiêu của họ cho tương lai.Các nhà trị liệu sử dụng lắng nghe phản xạ để thể hiện sự đồng cảm với những người trong điều trị. Các nhà trị liệu đối phó với nhiều loại kháng khác nhau từ bệnh nhân trong quá trình điều trị động lực.Lập luận là phổ biến, và một bệnh nhân có thể thách thức tính chính xác của bác sĩ lâm sàng.Bệnh nhân cũng có thể trở nên phòng thủ và gián đoạn trong các cuộc thảo luận.Những người khác có thể chọn bỏ qua nhà trị liệu.Khi kháng cự phát sinh, đó là một dấu hiệu cho thấy nhà trị liệu thay đổi chiến lược. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi phỏng vấn động lực được kết hợp với các phong cách trị liệu khác, nó có hiệu quả đối với một số vấn đề.Đây là một phương pháp ít tốn kém và nhanh chóng hơn để điều trị các vấn đề về ma túy và rượu và cũng có thể hữu ích trong việc điều trị các rối loạn như chán ăn và chứng cuồng ăn.Các bác sĩ lâm sàng cũng đã có thể sử dụng phỏng vấn động lực để thuyết phục bệnh nhân tâm thần phân liệt tiếp tục dùng thuốc chống loạn thần.Những người tìm cách cải thiện kỹ năng nói trước công chúng của họ và tạo ra một thái độ tinh thần tích cực lợi ích từ liệu pháp động lực là tốt.Nó làm giảm căng thẳng trong cuộc sống của mọi người bằng cách cải thiện quan điểm của họ về cuộc sống.Một sự thúc đẩy tự tin có thể giúp giảm các vấn đề hình ảnh bản thân tiêu cực.Các vận động viên có thể sử dụng loại trị liệu này để trao quyền cho bản thân và nâng cao hiệu suất của họ. Các trung tâm cho thanh thiếu niên gặp rắc rối đã sử dụng liệu pháp tạo động lực để điều trị cho bệnh nhân đấu tranh với các vấn đề hành vi.Hầu hết thanh thiếu niên gặp rắc rối không duy trì mối quan hệ thỏa đáng với xã hội và gia đình của họ, và phỏng vấn động lực có thể giúp giải quyết vấn đề.Thanh thiếu niên bi quan được hưởng lợi từ liệu pháp động lực khi họ bắt đầu thấy nhiều hơn các vấn đề tiêu cực trong cuộc sống.