Τι κάνει ένας εκπαιδευτής γυμναστικής;

Ένας εκπαιδευτής γυμναστικής είναι αυτός που παρέχει ασφαλή οδηγία άσκησης σε ένα άτομο ή μια ομάδα.Αυτή η οδηγία άσκησης μπορεί να ποικίλει ανάλογα με το άτομο που το λαμβάνει, καθώς και τον τρέχοντα τύπο του σώματος και τις τρέχουσες ικανότητες φυσικής κατάστασης.Ένας εκπαιδευτής γυμναστικής συχνά εργάζεται για γυμναστήριο ή γυμναστήριο, αν και μπορεί να είναι σε θέση να προσληφθεί ιδιωτικά από μεμονωμένους πελάτες.Άλλοι μπορούν να εργάζονται σε μέρη όπως κρουαζιερόπλοια, θέρετρα διακοπών ή ακόμα και μεγάλα εταιρικά περιβάλλοντα ως όφελος για τους άλλους υπαλλήλους.

Η πιστοποίηση θα χρειαστεί σχεδόν πάντα για να βρει δουλειά ως εκπαιδευτής γυμναστικής, είτε εργαζόμενος ανεξάρτητα είτε ως εργαζόμενοςσε γυμναστήριο.Κάθε γυμναστήριο μπορεί να έχει διαφορετικές απαιτήσεις, οπότε είναι καλή ιδέα να τα διερευνήσετε μπροστά από το χρόνο πριν εγγραφείτε για ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα πιστοποίησης.Ένα πρόγραμμα πιστοποίησης θα απαιτεί συνήθως διαφορετικές κατηγορίες και εξετάσεις που πρέπει να περάσουν προκειμένου να λάβουν την πιστοποίηση.Ορισμένοι εκπαιδευτές γυμναστικής θα επιλέξουν επίσης να ειδικευτούν σε ένα συγκεκριμένο τομέα άσκησης, γεγονός που μπορεί να διευκολύνει τους να βρουν δουλειά μόλις περάσουν τις εξετάσεις πιστοποίησης τους.να αναπτύξουν προγράμματα άσκησης με βάση τις ανάγκες τους.Για παράδειγμα, κάποιος μπορεί να έρθει σε εκπαιδευτή γυμναστικής επειδή θέλει να χάσει βάρος και να πάρει τη φόρμα.Άλλοι θα θέλουν να μάθουν ασκήσεις ειδικά για τη θεραπεία ενός προβλήματος υγείας όπως ο διαβήτης ή η υψηλή αρτηριακή πίεση.Κάποιοι μπορεί να θέλουν να αναπτύξουν δύναμη και αντοχή ειδικά για ένα συγκεκριμένο άθλημα.Ένας εκπαιδευτής γυμναστικής θα πρέπει να είναι σε θέση να συνεργαστεί με όλους αυτούς τους ανθρώπους για να τους διδάξει, να ενθαρρύνει και να τους παρακινήσει και να τους βοηθήσει να μάθουν πώς να ασκούν αποτελεσματικά και με ασφάλεια.Αυτός ή αυτή μπορεί επίσης να διδάξει τεχνικές όπως η παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού για τον προσδιορισμό του επιπέδου άσκησης που φτάνει κανείς κατά τη διάρκεια μιας προπόνησης.

Η συνεργασία με μεμονωμένους πελάτες μπορεί να αποτελεί μέρος της δουλειάς ενός εκπαιδευτή γυμναστικής.Πολλοί εκπαιδευτές γυμναστικής διδάσκουν επίσης μαθήματα ομάδων, εάν έχουν λάβει πιστοποίηση για να διδάξουν αυτές τις τάξεις.Για παράδειγμα, spinning reg.Τα μαθήματα που διδάσκονται στα σταθερά ποδήλατα είναι πολύ δημοφιλή, καθώς και μαθήματα όπως kickboxing ή χορευτικά αεροβικά.Όσο περισσότερες δεξιότητες και πιστοποιήσεις λαμβάνει ένας εκπαιδευτής γυμναστικής, τόσο πιο εύκολο θα είναι γι 'αυτόν να βρει απασχόληση, καθώς και να βρει διαφορετικούς πελάτες για να συνεργαστούν.Είναι σημαντικό για έναν εκπαιδευτή να αναπτύξει θετικές σχέσεις με τους πελάτες, διαφορετικά θα βρει απλά έναν διαφορετικό εκπαιδευτή για να συνεργαστεί.