Τι είναι το στέλεχος του λαιμού;

Ένα στέλεχος του λαιμού είναι συνήθως η συνέπεια ενός οξείας βλάβης της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, που είναι το μέρος της σπονδυλικής στήλης που περικλείεται μέσα στο λαιμό ενός ατόμου.Ο πόνος του λαιμού συχνά προκύπτει από το άγχος των μυών στο λαιμό.Τα στελέχη εμφανίζονται συχνά όταν το κεφάλι ενός ατόμου πέφτει απότομα προς τα πίσω ή προς τα εμπρός, ένα φαινόμενο γνωστό ως Whiplash.Το στέλεχος του λαιμού μπορεί επίσης να προκληθεί από τη δύναμη μιας προσγείωσης αντικειμένων πάνω από το κεφάλι ενός ατόμου.Η βλάβη στις ζωτικές δομές ενός ατόμου, όπως ο αεραγωγός ή τα αιμοφόρα αγγεία που παρέχουν τον εγκέφαλο, συνήθως δεν αποτελούν μέρος του ορισμού του στελέχους του αυχένα.

Τα ατυχήματα αυτοκινήτων είναι μία από τις κύριες αιτίες της μυϊκής καταπόνησης στο λαιμό.Για παράδειγμα, εάν ένα αυτοκίνητο σταματήσει απότομα, ένα άτομο που φοράει μια ζώνη ασφαλείας μπορεί να βιώσει whiplash.Τα άτομα που εργάζονται σε θέσεις εργασίας που απαιτούν συνεχιζόμενη επέκταση του λαιμού μπορούν επίσης να υποφέρουν από στέλεχος ώμου του λαιμού.Άλλα άτομα υποφέρουν από το στέλεχος του λαιμού λόγω της επαναλαμβανόμενης κακής στάσης ενώ κοιμούνται ή ακόμα και όταν είναι ξύπνιοι.

Τα στελέχη του λαιμού είναι πιο συνηθισμένα από τους τραυματισμούς σε άλλα μέρη της σπονδυλικής στήλης, όπως οι θωρακικές, οσφυϊκές και ιερές περιοχές της σπονδυλικής στήλης.Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο γεγονός ότι η αυχενική σπονδυλική στήλη περιέχει μικρότερο αριθμό μυών και συνδέσμων από τις άλλες περιοχές της σπονδυλικής στήλης.Τα συμπτώματα του στελέχους του λαιμού περιλαμβάνουν κυρίως την αίσθηση του πόνου στο λαιμό, τους σπασμούς των μυών του λαιμού ή την αδυναμία να εκτελούν καθημερινά καθήκοντα που θα μπορούσαν να γίνουν προηγουμένως πριν από το στέλεχος.Οι όροι χρησιμοποιούνται μερικές φορές εναλλακτικά από τα λαϊκά πρόσωπα.Ένα στέλεχος του λαιμού περιλαμβάνει έναν τραυματισμό σε ιστούς που κινούνται και συστέλλονται, όπως οι τένοντες και οι μύες.Από την άλλη πλευρά, ένα διάστρεμμα είναι γενικά το αποτέλεσμα ενός τραυματισμού σε μη κινούμενες δομές.Για παράδειγμα, τα νεύρα, τα αιμοφόρα αγγεία, ο χόνδρος και οι σύνδεσμοι μπορούν να υποβληθούν σε διάστρεμμα.

Μικρό έως μέτριο στέλεχος στο λαιμό μπορεί συνήθως να αντιμετωπιστεί στο σπίτι.Ανάλογα με το επίπεδο του πόνου, μπορεί να είναι απαραίτητη η ανάπαυση στο κρεβάτι.Κατά την ανάπαυση, ένα άτομο μπορεί να επιθυμεί να τοποθετήσει ένα μικρό μαξιλάρι κάτω από το λαιμό του για να παρέχει την κατάλληλη υποστήριξη και να διευκολύνει τη λαιμόκοψη.Η εφαρμογή θερμότητας στην τεταμένη περιοχή μπορεί επίσης να βοηθήσει στην παροχή ανακούφισης από τον πόνο.Επιπλέον, τα φάρμακα ανακούφισης από τον πόνο που υπερβαίνουν τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στη χαλάρωση του πόνου. Με τη σωστή αυτο-φροντίδα, τα περισσότερα στελέχη του λαιμού θεραπεύονται μετά από μια χρονική περίοδο.Ένα άτομο που πάσχει από χρόνια ή σοβαρά στελέχη του λαιμού θα πρέπει, ωστόσο, να λάβει μια ολοκληρωμένη φυσική εξέταση από έναν γιατρό.Ο γιατρός μπορεί να διεξάγει διαγνωστική απεικόνιση και μπορεί να χρησιμοποιήσει άλλες τεχνικές για να αποκαλύψει την πηγή του πόνου.Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να χαρτογραφήσει ένα σχέδιο για να βοηθήσει στη θεραπεία του στελέχους του λαιμού.