Τι είναι η αποφυγή των συγκρούσεων;

Η αποφυγή των συγκρούσεων είναι ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας στο οποίο κάποιος θα προτιμούσε να αποφεύγει την αντιπαράθεση ή τα επιχειρήματα με άλλους ανθρώπους και μπορεί να ασκήσει διάφορες μεθόδους όπως η αλλαγή του θέματος ή απλά να συμφωνήσει με τον επιχειρηματολογικό άνθρωπο ως τρόπο αποφυγής αυτών των συγκρούσεων.Οι άνθρωποι που το κάνουν αυτό μερικές φορές αναφέρονται ως άνθρωποι ευχαρίστηση και παρόλο που δεν υπάρχει τίποτα εγγενώς λάθος με την προσπάθεια αποφυγής συγκρούσεων, μερικοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι προκαλεί ζητήματα στις σχέσεις με την πάροδο του χρόνου.Ένας ψυχολόγος ή θεραπευτής μπορεί να είναι σε θέση να βοηθήσει ένα άτομο να μάθει καλύτερες μεθόδους αντιμετώπισης των συγκρούσεων με υγιεινό τρόπο, αντί να ασκεί αποφυγή συγκρούσεων.

Το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας της αποφυγής των συγκρούσεων είναι πολύ κοινό, καθώς πολλοί άνθρωποι προτιμούν να μην υποστηρίξουν, και θέλουν να διατηρήσουν την ειρήνη ακόμη και με κόστος για τον εαυτό τους.Οι άνθρωποι μπορούν να ασκούν την αποφυγή των συγκρούσεων με διάφορους τρόπους.Για παράδειγμα, θα μπορούσαν απλώς να προσποιούνται ότι όλα είναι καλά και αρνούνται να αναγνωρίσουν τα συναισθήματά τους.Μερικοί από αυτούς θα εγκαταλείψουν φυσικά το δωμάτιο ή τη συζήτηση εάν μια σύγκρουση φαίνεται να είναι ζυθοποιία και αρνούνται να το συζητήσουν καθόλου.Μια πιο μέτρια τακτική είναι να προσπαθήσουμε απλώς να αλλάξουμε το θέμα σε κάτι πιο ευχάριστο.Ακόμα άλλοι θα συμμετάσχουν σε παθητική-επιθετική συμπεριφορά ως μέθοδος έμμεσης εκφράζοντας τον εαυτό τους και τη δυσαρέσκειά τους. "Μία από τις λιγότερο υγιεινές μεθόδους αποφυγής των συγκρούσεων είναι απλώς να συμφωνήσει με ό, τι λέει ο άλλος, αντί να στέκεται για τον εαυτό του.Σε ορισμένες περιπτώσεις ο συμβιβασμός είναι σημαντικός, φυσικά, αλλά πολλοί άνθρωποι που κάνουν αυτό καταλήγουν να αισθάνονται δυσαρεστημένοι, ή σαν να μην πάρουν ποτέ αυτό που θέλουν.Μερικές φορές, οι άνθρωποι που αποφεύγουν τις συγκρούσεις βρίσκονται σε σχέσεις, είτε ρομαντικές είτε πλατωνικές, με ανθρώπους που κυριαρχούν πολύ και θα απαιτήσουν τον δικό τους τρόπο.Αυτές οι σχέσεις είναι συχνά καταδικασμένες να αποτύχουν, εκτός εάν αντιμετωπιστούν και αλλάζουν οι επικοινωνιακές στρατηγικές.Μιλήστε και εκφράστε τον εαυτό του.Η μετάβαση στη θεραπεία ανεξάρτητα ή ως ζευγάρι μπορεί να είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος εκμάθησης νέων μεθόδων επικοινωνίας που μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό το πρόβλημα.Η αποφυγή των συγκρούσεων στην εργασία μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλύτερα ζητήματα, καθώς και αυξημένο άγχος σε αυτές τη ζωή.Γενικά, αυτή είναι μια μαθησιακή συμπεριφορά προσωπικότητας που μπορεί να τροποποιηθεί με την πρακτική και την υπομονή.