Apa itu penghindaran konflik?

Penghindaran konflik adalah sifat kepribadian di mana orang lebih suka menghindari konfrontasi atau argumen dengan orang lain, dan dapat mempraktikkan berbagai metode seperti mengubah subjek atau hanya setuju dengan orang argumentatif sebagai cara menghindari konflik ini.Orang -orang yang melakukan ini kadang -kadang disebut sebagai orang yang menyenangkan, dan meskipun tidak ada yang salah dengan berusaha menghindari konflik, beberapa orang menemukan bahwa hal itu menyebabkan masalah dalam hubungan dari waktu ke waktu.Seorang psikolog atau terapis mungkin dapat membantu seseorang mempelajari metode yang lebih baik dalam menangani konflik dengan cara yang sehat, daripada mempraktikkan penghindaran konflik., dan ingin menjaga kedamaian bahkan dengan biaya untuk diri mereka sendiri.Orang dapat mempraktikkan penghindaran konflik dalam beberapa cara;Misalnya, mereka mungkin berpura -pura bahwa semuanya baik -baik saja dan menolak untuk mengakui perasaan mereka sendiri.Beberapa dari mereka secara fisik akan meninggalkan ruangan atau percakapan jika konflik tampaknya sedang terjadi, dan menolak untuk membahasnya sama sekali.Taktik yang lebih moderat adalah hanya mencoba mengubah subjek menjadi sesuatu yang lebih menyenangkan.Yang lain akan terlibat dalam perilaku agresif pasif sebagai metode untuk secara tidak langsung mengekspresikan diri dan ketidaksenangan mereka.

Salah satu metode penghindaran konflik yang paling tidak sehat adalah dengan hanya menyetujui apa pun yang dikatakan orang lain, daripada membela diri sendiri.Dalam beberapa situasi, kompromi adalah penting, tentu saja, tetapi banyak orang yang melakukan ini akhirnya merasa kesal, atau seolah -olah mereka tidak pernah mendapatkan apa yang mereka inginkan.Kadang -kadang, orang yang menghindari konflik menemukan diri mereka dalam hubungan, baik romantis atau platonis, dengan orang -orang yang sangat mendominasi dan akan menuntut jalan mereka sendiri.Hubungan -hubungan ini sering ditakdirkan untuk gagal kecuali strategi komunikasi ditangani dan berubah.Bicara dan ungkapkan dirinya sendiri.Pergi ke terapi secara mandiri atau sebagai pasangan dapat menjadi cara yang sangat efektif untuk mempelajari metode komunikasi baru yang dapat membantu dengan masalah ini.Menghindari konflik di tempat kerja dapat menyebabkan masalah yang lebih besar, serta meningkatnya stres dalam kehidupan seseorang.Secara umum, ini adalah perilaku kepribadian yang dipelajari yang dapat diubah dengan latihan dan kesabaran.