Ποια είναι η σύνδεση μεταξύ κορτιζόλης και κατάθλιψης;

Η κορτιζόλη είναι μια φυσική ορμόνη που απελευθερώνεται στο σώμα από τα επινεφρίδια.Αυτοί οι αδένες που εκκρίνουν ορμόνη κάθονται στην κορυφή κάθε νεφρού.Η συσχέτιση μεταξύ κορτιζόλης και κατάθλιψης είναι καλά τεκμηριωμένη σε ιατρικές μελέτες, με εκείνους που πάσχουν από κλινική κατάθλιψη που συχνά παράγουν υπερβολική κορτιζόλη.Τα επίπεδα της κορτιζόλης στο αίμα φυσικά κυμαίνονται σε υγιείς ανθρώπους, αλλά πολλοί από αυτούς που πάσχουν από κατάθλιψη δεν βιώνουν αυτές τις φυσικές διακυμάνσεις.Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνά για την καταπολέμηση αυτής της κατάθλιψης και συχνά προτείνεται η παροχή συμβουλών για να βοηθήσουν τον ασθενή να μάθει να αντιμετωπίζει τα συναισθήματα που προκύπτουν από την κατάθλιψη.

Η σχέση μεταξύ κορτιζόλης και κατάθλιψης φαίνεται να υπάρχει σε περίπου το ήμισυ των ασθενών που μελετήθηκαν.Κανονικά, τα επίπεδα κορτιζόλης βρίσκονται στο υψηλότερο το πρωί και το πρόωρο τμήμα της ημέρας, ισοπεδώνει τη νύχτα.Σε πολλούς ασθενείς που πάσχουν από κλινική κατάθλιψη, αυτά τα επίπεδα κορτιζόλης δεν μειώνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.Αυτή η υπερβολική ορμόνη μπορεί να αφήσει τον ασθενή να αισθάνεται λυπημένος, μοναχικός και κατάθλιψη.Ο ασθενής μπορεί επίσης να παρουσιάσει έλλειψη ενέργειας ή κινήτρων.Οι σκέψεις αυτοκτονίας είναι επίσης κοινές σε ασθενείς με κατάθλιψη.

Μια άλλη συσχέτιση μεταξύ κορτιζόλης και κατάθλιψης μπορεί να είναι διαφορετικά ανεξήγητη αύξηση βάρους.Δεδομένου ότι η κορτιζόλη βοηθά στον έλεγχο του μεταβολισμού, μια ανισορροπία των ορμονών μπορεί να προκαλέσει τον ασθενή να κερδίσει βάρος ή να κάνει την απώλεια βάρους εξαιρετικά δύσκολη.Στον ασθενή που πάσχει από κατάθλιψη εξαιτίας αυτής της ανισορροπίας, τα ζητήματα βάρους συχνά αυξάνουν τα συναισθήματα της απελπισίας που ήδη βιώνει ο ασθενής. Το άγχος είναι ένας σαφής εχθρός που σχετίζεται με την κορτιζόλη και την κατάθλιψη.Όταν ένα άτομο αισθάνεται άγχος, η παραγωγή κορτιζόλης αυξάνεται, οδηγώντας σε αυτό που συνήθως ονομάζεται αντίδραση αγώνα ή πτήσης.Με αυτή την αύξηση των επιπέδων ενέργειας έρχεται συχνά η επιθυμία να φάει για να ανεφοδιάσει το σώμα.Αυτό μπορεί να οδηγήσει στα προαναφερθέντα ζητήματα βάρους.Αυτή η υπερβολική παραγωγή κορτιζόλης μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αύξηση του λίπους που εναποτίθεται στην κοιλιακή περιοχή του σώματος. "Όταν ένα άτομο αρχίζει να έχει επίμονα συναισθήματα κατάθλιψης, είναι πολύ σημαντικό να αναζητήσουμε ιατρικές συμβουλές.Οι εξετάσεις αίματος μπορούν να γίνουν για να ελέγξετε για μια σύνδεση μεταξύ κορτιζόλης και κατάθλιψης.Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν συχνά να βοηθήσουν στην ανακούφιση ορισμένων από τα συμπτώματα της κατάθλιψης, όπως η αϋπνία και τα χαμηλά επίπεδα ενέργειας.Μπορεί επίσης να συνταγογραφηθούν φάρμακα ανυψωτικά φάρμακα.Η αναζήτηση συμβουλών ή η συμμετοχή σε μια τοπική ομάδα υποστήριξης μπορεί επίσης να είναι επωφελής για την εκμάθηση νέων τεχνικών για την αντιμετώπιση των συναισθημάτων της κατάθλιψης, τόσο για τον ασθενή όσο και για τον φροντιστή.