Πώς μπορώ να σταματήσω το παιχνίδι στο διαδίκτυο;

Πολλοί ιστότοποι σας επιτρέπουν τώρα να στοιχηματίζετε στο διαδίκτυο.Οι άνθρωποι παίζουν πόκερ, blackjack, φτυάρια και, ακόμη και κουλοχέρη online.Συνήθως ξεκινά ως ένα διασκεδαστικό παιχνίδι, χρησιμοποιώντας χρήματα παιχνιδιού.Πολλές φορές, όταν οι άνθρωποι κερδίζουν σε τακτική βάση, μεταβαίνουν στο παιχνίδι online με τις πιστωτικές τους κάρτες ή τον τραπεζικό λογαριασμό τους.Αυτό είναι όπου ο εθισμός των τυχερών παιχνιδιών μπορεί να ξεκινήσει.

Οι εθισμοί σε απευθείας σύνδεση τυχερών παιχνιδιών μπορεί να είναι πιο δύσκολο να ξεπεραστούν από τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια στα καζίνο.Οι υπολογιστές είναι άμεσα διαθέσιμοι και οι ιστότοποι τυχερών παιχνιδιών σας επιτρέπουν να παίζετε με τις πιστωτικές σας κάρτες και τα στοιχεία τραπεζικού λογαριασμού σας.Τα online χρέη τυχερών παιχνιδιών προστίθενται γρήγορα πριν συνειδητοποιήσετε ακόμη και πόσο ξοδέψατε.Μπορείτε να λάβετε βοήθεια για να σταματήσετε τα τυχερά παιχνίδια στο διαδίκτυο, καθώς το κάνετε μόνο του είναι δίπλα στο αδύνατο.

Το πρώτο βήμα για να ξεπεράσετε οποιονδήποτε εθισμό είναι να παραδεχτείτε ότι έχετε πρόβλημα.Το να λέτε σε κάποιον, όπως μέλος της οικογένειας ή στενό φίλο σας, σας βοηθά να συνειδητοποιήσετε ότι το πρόβλημα είναι πραγματικό.Αυτό καθιστά πιο πιθανό να ζητήσετε βοήθεια, καθώς η οικογένεια και οι φίλοι σας πιθανότατα θα σας ενθαρρύνουν να το κάνετε.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα ηλεκτρονικά σας χρέη τυχερών παιχνιδιών θα συσσωρευτούν, ωθώντας σας πάνω από το πιστωτικό σας όριο.Τα υπόλοιπα μπορεί να γίνουν τόσο υψηλά ώστε να γίνουν σχεδόν αδύνατο να επιστρέψουν.Ακύρωση των πιστωτικών σας καρτών, ώστε να μην μπείτε στον πειρασμό να τις χρησιμοποιήσετε πια.

Η υπέρβαση ενός εθισμού σε απευθείας σύνδεση τυχερών παιχνιδιών μπορεί επίσης να γίνει επικοινωνώντας με τον Gamblers Anonymous.Έχουν υπηρεσίες παροχής τηλεφωνικών συμβουλών και φόρουμ ηλεκτρονικής υποστήριξης.Είναι ευκολότερο να ξεπεραστεί ένας εθισμός όταν ξέρετε ότι δεν είστε μόνοι.Όταν αισθάνεστε την επιθυμία να ξεκινήσετε τα τυχερά παιχνίδια στο διαδίκτυο, μπορείτε να συνδεθείτε στο φόρουμ υποστήριξης.Μπορείτε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα του Gamblers Anonymous ή να καλέσετε [phone]

Όταν περιβάλλεται συνεχώς από υπολογιστές, είναι εύκολο να επιστρέψετε στη συνήθεια του παιχνιδιού online.Μπορείτε να αντισταθείτε σε αυτήν την παρόρμηση βρίσκοντας ένα άλλο χόμπι.Ξεκινήστε ένα νέο πρόγραμμα άσκησης, συμμετέχετε σε μια αθλητική ομάδα, συνδεθείτε με παλιούς φίλους ή εθελοντικά για ένα κοινοτικό έργο.Οποιοδήποτε χόμπι είναι υγιές για το μυαλό σας και δεν περιλαμβάνει τη χρήση ενός υπολογιστή, θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε τον εθισμό των τυχερών παιχνιδιών σας.

Εάν μετά από να δοκιμάσετε τα παραπάνω, δεν μπορείτε να σταματήσετε το παιχνίδι στο διαδίκτυο, ίσως χρειαστεί να δείτε έναθεραπευτής.Ο εθισμός σας μπορεί να προκληθεί από άλλα προβλήματα στη ζωή σας, που δεν γνωρίζετε.Ένας θεραπευτής θα σας βοηθήσει να αναλύσετε τη ζωή σας και να ξεπεράσετε τυχόν εμπόδια που σας αναγκάζουν να αναζητήσετε ανακούφιση από τα τυχερά παιχνίδια online.