Làm thế nào tôi có thể ngừng đánh bạc trực tuyến?

Nhiều trang web hiện cho phép bạn đánh bạc trực tuyến.Mọi người chơi poker, blackjack, spades và, thậm chí máy đánh bạc trực tuyến.Nó thường bắt đầu như một trò chơi thú vị, sử dụng tiền chơi.Thông thường, khi mọi người thường xuyên giành chiến thắng, họ chuyển sang đánh bạc trực tuyến bằng thẻ tín dụng hoặc tài khoản ngân hàng của họ.Đây là nơi nghiện cờ bạc có thể bắt đầu. Nghiện cờ bạc trực tuyến có thể khó vượt qua hơn là nghiện cờ bạc tại các sòng bạc.Máy tính có sẵn và các trang web đánh bạc cho phép bạn đánh bạc với thẻ tín dụng và thông tin tài khoản ngân hàng.Các khoản nợ cờ bạc trực tuyến cộng lại nhanh chóng trước khi bạn nhận ra bạn đã chi bao nhiêu.Bạn có thể nhận được sự giúp đỡ để ngừng đánh bạc trực tuyến, vì làm điều đó một mình là không thể. Bước đầu tiên để vượt qua bất kỳ chứng nghiện nào là thừa nhận bạn có vấn đề.Nói với ai đó, như một thành viên trong gia đình hoặc bạn thân, giúp bạn nhận ra rằng vấn đề là có thật.Điều này làm cho nhiều khả năng bạn sẽ tìm kiếm sự giúp đỡ, vì gia đình và bạn bè của bạn có thể sẽ khuyến khích bạn làm như vậy. Khi đánh bạc trực tuyến với thẻ tín dụng của bạn, bạn có nguy cơ phá hỏng xếp hạng tín dụng của bạn.Điều này là do các khoản nợ cờ bạc trực tuyến của bạn sẽ tích lũy, đẩy bạn vượt quá giới hạn tín dụng.Số dư có thể trở nên cao đến mức chúng trở nên gần như không thể trả được.Hủy thẻ tín dụng của bạn để bạn không muốn sử dụng chúng nữa.

Vượt qua một chứng nghiện cờ bạc trực tuyến cũng có thể được thực hiện bằng cách liên hệ với các con bạc ẩn danh.Họ có dịch vụ tư vấn điện thoại và diễn đàn hỗ trợ trực tuyến.Nó dễ dàng hơn để vượt qua một cơn nghiện khi bạn biết bạn không một mình.Khi bạn cảm thấy thôi thúc bắt đầu đánh bạc trực tuyến, bạn có thể đăng nhập vào diễn đàn hỗ trợ.Bạn có thể truy cập trang web ẩn danh đánh bạc hoặc gọi [phone]. Khi bạn liên tục bị máy tính bao quanh, thật dễ dàng để trở lại thói quen đánh bạc trực tuyến.Bạn có thể chống lại sự thôi thúc này bằng cách tìm một sở thích khác.Bắt đầu một chương trình tập thể dục mới, tham gia một đội thể thao, kết nối với những người bạn cũ hoặc tình nguyện cho một dự án cộng đồng.Bất kỳ sở thích nào lành mạnh cho tâm trí của bạn và không liên quan đến việc sử dụng máy tính, sẽ giúp bạn vượt qua chứng nghiện cờ bạc. Nếu sau khi thử những điều trên, bạn không thể ngừng đánh bạc trực tuyến, bạn có thể cần gặp một nhà trị liệu.Nghiện của bạn có thể được gây ra bởi các vấn đề khác trong cuộc sống của bạn, mà bạn không biết.Một nhà trị liệu sẽ giúp bạn phân tích cuộc sống của bạn và vượt qua mọi trở ngại khiến bạn tìm kiếm sự giải thoát bằng cách đánh bạc trực tuyến.