Ποια είναι τα οφέλη της θεραπείας ομιλίας;

Τα οφέλη της θεραπείας ομιλίας είναι πολλά.Η διαδικασία επιτρέπει στον ασθενή να συζητήσει θέματα που μπορεί να είναι πολύ δύσκολα ή οδυνηρά για να συζητήσουν με οποιονδήποτε άλλον στη ζωή των ατόμων και να εργαστούν, να επεξεργαστούν και να αντιμετωπίσουν αυτά τα θέματα.Η Talk Therapy προσφέρει επίσης το πλεονέκτημα ενός τρίτου μέρους ή ενός μη κρίσιμου θεραπευτή για να ακούσει τις ανησυχίες των ασθενών χωρίς να κάνει υποθέσεις ή να κάνει το άτομο να αισθάνεται άβολα.Η θεραπεία χρησιμοποιείται συχνά σε συνδυασμό με άλλες μορφές θεραπείας για ψυχικές ασθένειες, όπως η φαρμακευτική αγωγή.

Η θεραπεία ομιλίας χρησιμοποιείται σε πολλές διαφορετικές ρυθμίσεις, συμπεριλαμβανομένων των ατομικών ή ομάδων.Η οικογενειακή θεραπεία είναι πολύ συνηθισμένη, καθώς και ομαδική θεραπεία για άτομα που μπορεί να υποφέρουν από παρόμοιο ζήτημα με άλλους ανθρώπους, όπως ο εθισμός στα ναρκωτικά ή το αλκοόλ.Η ατομική θεραπεία αναφέρεται στο παράδειγμα όταν ένα άτομο συναντά ένα σε ένα με έναν θεραπευτή για να συζητήσει τυχόν πιθανώς ζητήματα που έχει.Η συμβουλευτική ή η συζήτηση για τα ζευγάρια είναι ένας άλλος τύπος θεραπείας ομιλίας, όταν ένα ζευγάρι που έχει προβλήματα σχέσεων θα ζητήσει τη συμβουλή ενός θεραπευτή.Σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως ένα διαζύγιο, αυτή η θεραπεία μπορεί να ανατεθεί από το δικαστήριο κατόπιν αιτήματος ενός μέλους του ζευγαριού.Μελέτες έχουν δείξει ότι η θεραπεία, όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με τη φαρμακευτική αγωγή, είναι μια πιο αποτελεσματική θεραπεία για διαταραχές όπως η κατάθλιψη από την απλή φαρμακευτική αγωγή μόνο.Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να θεραπεύσει τα συμπτώματα, αλλά μπορεί να μην είναι σε θέση να φτάσει στη ρίζα της αιτίας.Η Talk Therapy, από την άλλη πλευρά, επιτρέπει στο άτομο να καθορίσει τυχόν πιθανές αιτίες ή ενεργοποιήσεις για ψυχική δυσφορία.

Ένας θεραπευτής ομιλίας θα είναι επίσης σε θέση να βοηθήσει έναν μεμονωμένο μηχανισμό αντιμετώπισης ή τεχνικές για την υπέρβαση των εμποδίων στη ζωή.Για παράδειγμα, οι άνθρωποι που υποφέρουν από άγχος μπορεί να μάθουν τα ζητήματα που τείνουν να προκαλέσουν μια επίθεση άγχους και τότε θα μπορούσαν να μάθουν πώς να προχωρήσουν σε μια επίθεση άγχους ή να σταματήσουν σε αυτό μόλις ξεκινήσει.Ένας θεραπευτής μπορεί επίσης να είναι σε θέση να διδάξει πιο αποτελεσματικές τεχνικές επικοινωνίας, μεταξύ άλλων.Μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειαστεί μόνο να παρακολουθήσουν θεραπεία ομιλίας για μερικές εβδομάδες ή μήνες μέχρι να αισθάνονται σαν να μπορούν να σταματήσουν, ενώ άλλοι μπορεί να χρειαστεί να παρακολουθήσουν για χρόνια ή το υπόλοιπο της ζωής τους.