Mik azok a vagyonmegállapítások?
A kutatók évtizedek óta felismerték a pozitív megerősítések hatalmát a viselkedés módosítására, a hozzáállás kiigazítására, az egészség javulására és a célok elérésére.A vagyonmegállapodás pozitív autoszuggesztiák, amelyeket az egyén megjelenít, hangosan megismétlődik és meditál, hogy beágyazza a kifejezett ötletet az elmébe.A tudósok úgy vélik, hogy mindenféle rendszeres megerősítés, ideértve a vagyon megerősítését is, megerősíti az agyban lévő kémiai útvonalakat, amelyek közvetítik az állítások által kiváltott gondolkodási vonatot.Az agyi feldolgozás ezt az embert feldolgozásának ezt az ember környezetére és tapasztalataira reagálva neuroplaszticitásnak nevezzük.A vagyon megerősítésének egyes gyakorlói szerint sikerük a vonzerő törvényéből fakad, amely kimondja, hogy bármi is gondolja, az ő valósággá válik.
Amikor egy személy megismétli a vagyon megerősítését, az agy reagál bizonyos kapcsolatok erősségének megváltoztatásával, más kapcsolatok eltávolításával és néhány új sejt kialakításával.Ez a kortikális újratervezés anatómiailag és funkcionálisan is változásokat eredményez az agyban.Richard Davidson idegtudós tanulmányai kimutatták, hogy a meditáció változásokat okoz az agyi aktivitásban és a sejtek sminkjében a haraghoz, a félelemhez, a depresszióhoz, a figyelemfonozáshoz és a gyógyító válaszokhoz kapcsolódó speciális régiókban.Más tanulmányok feltárják az agyi változásokat a testmozgás, a tanulás és az új nyelv megtanulása során.Ellentétben azzal, amit a tudósok hagyományosan hittek az agyban, ez a kumulatív bizonyítékok azt mutatják, hogy az agy nem rögzített és vezetékes, hanem inkább változik az edzésre adott válaszként.
A neuroplaszticitási elvnek megfelelően a vagyon megerősítése a legjobban működik, ha rendszeresen gyakorolják őket.Ezenkívül az a kijelentés, hogy a gyakorló megismétlődik, olyannak kell lennie, amelyben hinni tud.Például, bár hangosan mondhatja: „Olyan gazdag vagyok, mint Bill Gates”, ha úgy gondolja, hogy az ellenkezője, akkor a negatív hit lesz az agyába programozva.Ezenkívül a vagyon megerősítését pozitív értelemben kell bejelenteni.Más szavakkal, a gyakorlónak meg kell erősítenie azt, amit akar, ahelyett, hogy kijelenti, amit nem akar.
A leghatékonyabb vagyonmegállapodás rövid és konkrét.A rövid mondatok könnyebben behatolnak a tudatalatti elmékbe, és több agyi átdolgozást eredményeznek, mint a hosszabb mondatok.A specifitás növeli a mélységet és a hitelességet az megerősítéshez.Az állítás: „10 000 dolláros USA dollárt (USD) takarítok meg a következő 12 hónapban”, potenciálisan nagyobb hatással van, mint a nem specifikus kifejezés: „Pénzt takarítok meg”.Egy meghatározott dollárösszeg és határidő hozzáadásával az első nyilatkozat cselekvésre ösztönzi, végleges sikeres intézkedésekkel.