Milyen különféle típusú méregtelenítés?

A méregtelenítés jelenleg nagyon népszerű divat a súlycsökkentő iparban, amelyet a méreganyagok eltávolításának egyik módja.A méregtelenítést hagyományosan alkohol- és kábítószer -rehabilitációban használták.A méregtelenítő étrend azonban a közelmúltban meglehetősen népszerűvé vált, elméletileg az egészségtelen toxinok felhalmozódásának megtisztítására és a fogyás előmozdítására.A méregtelenítés rendkívül veszélyes lehet, és nincs tudományosan bebizonyított egészségügyi előnye.Ha úgy dönt, hogy kipróbál egy méregtelenítő étrendet, érdemes megvitatni azt az egészségügyi szolgáltatóval, aki tanácsot adhat Önnek néhány biztonságosabb módszerről.toxinok és a szervek funkciójának javítása, beleértve a veséket és a májat, a bőr javítását és a vér keringését, és lehetővé téve a szervek pihenését.Általában egy méregtelenítő étrendben vannak bizonyos ételek, amelyeket enni lehet, és bizonyos ételeket, amelyeket el kell kerülni.Szinte minden méregtelenítő étrendben arra utasítják Önt, hogy kerülje a koffeint, az alkoholt, a húsot, a telített zsírokat és a finomított cukrokat.

Egyes méregtelenítő étrend szélsőségesebb, mint mások, csak nagyon korlátozott mennyiségű ételt tesz lehetővé.Az egyik népszerű méregtelenítő étrend a méz- és cayenne paprika étrend, amely magában foglalja a citromlé, a méz, a cayenne paprika és a víz keverékének elkészítését, valamint a nap folyamán többször inni tíz napig.Más méregtelenítő étrend egyszerűen csak sok gyümölcs, zöldség és gabona fogyasztására, valamint sok tisztított víz ivására összpontosít.A kolóniák magukban foglalják a bél kipirulását szűrt vízzel, miután egy műanyag csövet behelyeztek a végbélbe.Ha úgy dönt, hogy vastagbéltisztítást kap, akkor töltsön el egy kis időt a környéken, hogy megtalálja a jó hírű vastagbélterapeutát.

Az online keresés számos lehetőséget kínál a méregtelenítő étrendre, attól függően, hogy hány időt kell fordítania a méregtelenítésre.És milyen típusú ételeket vagy speciális italokat hajlandó enni.Néhány méregtelenítés három napig tart, de hét napig, tíz napig vagy még hosszabb ideig is tarthatnak.Az előre tervezés hasznos, mivel a méregtelenítő étrend bizonyos tünetei meglehetősen kellemetlenek lehetnek, és olyasmi, amellyel esetleg nem akar foglalkozni a munkahelyén.

A méregtelenítés néhány problémája javíthatja a fáradtságot, a fejfájást, az émelygést, a bőrproblémákat, a sinus problémákat és az emésztést.A méregtelenítő étrend néhány támogatója szerint a méregtelenítés elősegítheti a jólét érzéseit is.Maga a méregtelenítő étrend ugyanakkor fáradtságot, fejfájást és bélproblémákat is okozhat.Ügyeljen arra, hogy hidratáljon, mivel a kiszáradás veszélyes lehet és potenciálisan életveszélyes lehet.Ha úgy dönt, hogy méregtelenítő étrendet végez, használja a józan észét, beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval a terveiről, és állítsa le az étrendet, ha rosszul érzi magát.