Melyek a különféle típusú pszichológiai támogatás?

A pszichológiai támogatás, amely szinte minden ember számára szükséges, mivel az életük során eljutnak, nem kell, hogy egy ülés vagy tanácsadási ülés helyiségeiben fizetett vagy nyújtson, vagy akár hivatalos kinevezéssel, hogy egészséges legyen, az egészséges kinevezéssel rendelkezzen,Gyógyulás vagy segítőkész.A régi barátjával vagy akár az idegen mosolyával folytatott beszélgetés elegendő lehet a kapcsolat szikrajához, hogy pszichológiai támogatást nyújtson a segítségre szoruló személy számára.A pszichológiai támogatás lehet formális vagy informális, intim, vagy a relatív idegenek között, vagy a belső alapú élmény között.Jellemzőitől függetlenül támogatónak minősíthető, ha segít, utasítja vagy megerősíti az ember megküzdési képességeit.terapeuta vagy részvétel egy olyan csoportos értekezletben, mint például az Anonim Alkoholisták Ezen interakciók mindegyike eszközöket kínál egy stresszes vagy bajba jutott személy számára, hogy kifejezze érzéseit, és visszajelzést szerezzen más résztvevőktől, a tanároktól vagy a tanácsadótól a megfelelő és egészséges válaszokkal kapcsolatban.Bizonyos esetekben egyszerűen az érvényesítést kapja meg, hogy nem ő az egyetlen olyan személy, aki ilyen stresszes vagy ilyen érzelmeket érez, nyújtja a pszichológiai támogatást.Más helyzetekhez konkrét intézkedéseket, utasításokat vagy visszajelzéseket igényelhetnek a stresszes személy feldolgozásához.Az ilyen formális támogatási rendszereken belül az egyénnek időt kap az önkifejezés és a hasznos reakciók megtanulása a jövőbeli helyzetekben.helyzetek.A pszichológiai támogatás informálisan ugyanolyan hasznos lehet, mint a formális helyzetekben, ha a hangsúlyos személyt egészséges módon segítik az élethelyzetek kezelésében.Gyakran elegendő az ember szociális támogatási hálózatának megerősítése, hogy pozitív visszajelzéseket és támogató intézkedéseket biztosítson anélkül, hogy megvitatnánk a helyzet részleteit, amint az a formális rendszerekben elvárható.Gyakran kell emlékeztetni a bajba jutott személyeket az informális támogatási rendszer nagyon valós igényére és fontosságára.Az ilyen típusú támogatások gyakran az elsők, akiket elfoglaltak egy forgalmas életmódban.Az ima, a meditáció vagy az önellenőrzés értékes lehet, ha a stresszes egyén egy adott hitben hisz.A háziállatok szintén felbecsülhetetlen érzelmi és pszichológiai támogatást nyújthatnak azok számára, akik elég szerencsések, hogy megosztják velük egy otthont.Az ilyen támogatást igénylő személyeket csak a legtöbb helyzetben kell elérni.