Mi az a dysthymikus rendellenesség?

A dysthymikus rendellenesség olyan típusú depresszióra utal, amely krónikus, de enyhe.A dysthymikus rendellenességek tünetei általában néhány évig tartanak.Noha a dysthymia tünetei hasonlóak lehetnek a krónikus depresszió tüneteihez, inkább életmódosító hatással lehetnek, mivel a tünetek ilyen hosszú ideig tartanak.Általában a dysthymikus rendellenességben szenvedő betegnek reménytelenség érzései vannak, és elveszíthetik az összes érdeklődést a normál tevékenységek iránt.

Ezenkívül a dysthymia -ban szenvedő betegek mély szomorúságot, étvágy- és alvási problémákat okozhatnak.Gyakran gyakran fordul elő a koncentrálás és a döntéshozatal nehézsége.Sokszor a tünetek annyira szélsőségesek, hogy a beteg elkerülheti az összes társadalmi interakciót és tevékenységet.Általában azoknak az egyéneknek, akiknek diagnosztizáltak dysthymic rendellenességet, nehezen tapasztalják meg a boldogság érzéseit, és gyakran úgy tűnik, hogy homályérzetet tapasztalnak.Az agyban található egyes vegyi anyagok, úgynevezett neurotranszmitterek, a hangulathoz kapcsolódnak, és jelentős szerepet játszhatnak a dysthymia -ban.Ezenkívül a genetikai hajlam tényező lehet a dysthymikus rendellenesség okában.Ez az állapot sokszor megfigyelhető azoknál a betegeknél, akiknek dysthymia tüneteit tapasztalják.A környezeti tényezők is szerepet játszhatnak.Időnként stresszes helyzet vagy krónikus betegség megtapasztalása kiválthatja ezt az állapotot.Más kockázati tényezők, amelyek dysthymikus rendellenességet válthatnak ki, lehet, hogy rokonok vannak az állapotban és a nők.

A dysthymia általános kezelése magában foglalja a vényköteles gyógyszerek alkalmazását.Ezeket a gyógyszereket antidepresszánsoknak nevezzük, és ugyanolyan típusú gyógyszerek, amelyeket a depresszió kezelésében használnak.A pszichoterápia gyakran hatékonyan kezelheti ezt az állapotot, mivel lehetővé teszi a beteg számára, hogy ismereteket szerezzen állapotáról és érzéseiről.Az állapotának megismerésével a beteg lehetőséget kap a hatékony megküzdési stratégiák megtanulására és a stressz kezelésére.tünetek.Ide tartozik az alkohol és a drogok elkerülése, valamint az aktívabbá válás.A testmozgás és a fizikai aktivitás nagyon hatékony lehet a depresszió érzéseinek csökkentésében.Az olyan tevékenységek, mint a gyaloglás, az úszás és a kocogás, segíthetnek a betegnek a stressz enyhítésében, és lehetővé teszik, hogy az optimizmus és a remény növekedését tapasztalja meg.