Mi az a sacroiliac törzs?

A sacroiliac törzs az olyan szalagok fájdalmas meghúzása, amelyek támogatják a sacroiliac ízületeket (SI ízületeket), a két oldalán a medence mindkét oldalán.Általában először a hát alsó részén vagy egy csípőn vagy fenékén fájdalomként veszik észre.A fájdalom a lábát vagy egészen az ágyékig és a férfiak heréig terjedhet.Időnként a hivatkozott láb- vagy hátfájás téved az isiában.Ezeket az illesztéseket egy erős ligamentum köti össze, amelyek védik az ízületeket, és kissé korlátozzák mozgásukat.Amikor a ligamentumok megsérülnek vagy gyulladnak, az ízületi fájdalom és a sacroiliac ízületi diszfunkció következik be.

A Si ízület a terhesség alatt a nőkben különösen kiszolgáltatott, amikor a szülés előkészítése során a ligamentumok meglazulnak.A sacroiliac ízületek felfüggesztik az egész felsőtest súlyát, így a terhesség extra tömege rosszabbá teheti a sacroiliac fájdalmat.Más dolgok, amelyek sacroiliac törzset okozhatnak, az emelés, a távolsági vezetés, a terület traumás sérülése és a gyulladásos betegségek, például a gerinc ízületi gyulladás hosszabb ideig tartó időszakai.

A sacroiliac törzset orvos diagnosztizálhatja, és gyulladásgátló gyógyszerekkel, izomlazítószerekkel, hőterápiával és pihenéssel kezelhető.A fizikoterápia vagy a kiropraktika gondozása szintén hasznos lehet.A legtöbb sacroiliac törzset szenvedő ember kb. Egy hetes kezelés után visszatérhet a normál tevékenységekbe, bár folyamatos kezelésre lehet szükség.

Időnként lehetetlen megakadályozni a sacroiliac törzset, de az olyan tevékenységek során, mint a nehéz emelések során, segíthetnek.Az SI ízületi fájdalom korai szakaszában hasznos lehet, ha a betegek pihennek olyan tevékenységekből, amelyek hajlamosak a fájdalmat még rosszabbá tenni.Egyesek úgy találják, hogy a vény nélkül kapható gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedése az akut fájdalom epizódját eredményezheti, ha a sacroiliac törzs első jelein veszik fel.A nyújtás és az erősítő gyakorlatok szintén hatékonyak lehetnek az ismétlődő epizódok megelőzésében.Ezt az eszközt a csípő körül viselik, és támogatja a teljes sacroiliac régiót.A terhes nők esetében egy speciális anyasági öv enyhítheti a Si ízületekre gyakorolt extra nyomást, még azoknál a nőknél is, akik nem voltak hajlamosak a szacroilia törzsre a terhesség előtt.Számos különféle típusú és márkájú öv és egyéb eszköz létezik a sacroiliac problémákhoz;Az egészségügyi szakember vezetheti a betegeket a megfelelő kiválasztásában.