Mi az a boka bursitis?

A láb és a boka több folyadékkal töltött zsákot tartalmaz, úgynevezett bursae-nek, amelyek elősegítik a csontokat, az izmokat és az inak kenését.A boka bursitis olyan állapotra utal, amelyben az egy vagy több bursa gyullad meg, ami állandó fájdalomhoz és bőrpiroshoz vezet.A boka bursitis legtöbb esete a sport vagy más fizikai tevékenységek során ismétlődő túlhasználat és erőfeszítés eredménye.Az enyhe bursitis általában otthon kezelhető, ha több napig pihennek és jegesedik az ízületet, bár a krónikus bokafájdalmat orvosnak kell megvizsgálni és kezelni.Védelem és csökkenti a súrlódást a mozgó alkatrészek között.A bursitis akkor fordul elő, amikor a bursa bélése irritálódik és duzzad.A láb és a boka számos bursa -t befolyásolhat, bár a gyulladás leggyakoribb helye az Achilles -ín és a sarokcsont közötti retrocalcanealis bursa.A sarok hátulja általában érzékeny, és a bőr vörös és meleg lehet.Az embernek valószínűleg krónikus fájdalma van, amely súlyosbodik a fizikai aktivitás alatt és után.Amikor a bokákat rendszeresen intenzív feszültségnek vetik alá, amint az a pálya és a kosárlabda esetében gyakori, az izmok, az inak és a csontok közötti súrlódás elárasztja a bursae -t, és gyulladáshoz vezet.Az állapot súlyosbodhat, ha az egyén túl szoros cipőt visel, és nem biztosít elegendő párnázást a sarok- és boka területeken.Ezenkívül a fizikai aktivitás előtti nem megfelelő nyújtás jelentősen növelheti a boka bursitis és más sérülések kockázatát.

Az orvosi szakértők erősen javasolják az embereket, hogy az emberek bármely bokafájdalom tüneteit jelentsék orvosuknak, még akkor is, ha enyhe.A korábbi boka bursitis felfedezhető, annál könnyebb orvosolni.Az orvos fizikai vizsgálatot végezhet, és megkérdezheti a beteget a tüneteiről, hogy megfelelő diagnózist készítsen.Ha komoly állapotot gyanítanak, az orvos dönthet úgy, hogy mágneses rezonancia képalkotási vizsgálatot végez a bursa károsodás mértékének megtekintésére.

A kisebb bursitisben szenvedő betegeket általában arra utasítják, hogy elkerüljék az intenzív aktivitást, pihenjék a bokát, amennyire csak lehetséges, és rendszeresen alkalmazzanak jégcsomagot a fájdalom és a duzzanat enyhítésére.A tőzsdén kívüli gyulladásgátló gyógyszerek tovább segíthetik a tünetek csökkentését.Megfelelő gondozással a bursitis általában kevesebb, mint egy hónap alatt oldódik meg.

Súlyosabb boka bursitis esetén az orvos dönthet úgy, hogy egy kortikoszteroid -oldatot közvetlenül a bokába injektál, hogy azonnal csökkentse a gyulladást.Az orvos felírhatja a fájdalomcsillapító gyógyszereket, és a bokát rögzítőbe vagy öntözésbe helyezheti, hogy a gyógyulási szakaszban mozdulatlan maradjon.Néhány hetente az orvos felmérheti a bokát, és megszervezheti a fizikoterápiát, hogy segítse a beteget az erő és a rugalmasság visszanyerésében.Ritka esetekben a bursitis elég rossz lehet ahhoz, hogy műtétet igényeljenek a sújtott bursa eltávolításához.