Mi a túlzott nappali álmosság?
A túlzott nappali álmosság (EDS) napközben elsöprő kell aludni.Az ilyen állapotú emberek annyira álmossá válhatnak, hogy a túlzott álmosság miatt napközben bármilyen tevékenységet végeznek.Az ilyen állapotú ember hirtelen elaludhat figyelmeztetés nélkül.Az egyén rövid vagy hosszabb ideig ismételt napsütést vehet fel.Általában véve az ilyen állapotú egyéneknek nincs ellenőrzése az alvási vágyuk felett.
A túlzott nappali álmosság okai a különféle alvási rendellenességeknek tulajdoníthatók.Sok esetben a napi túlzott álmosság az álmatlanságnak, vagy a képtelenség esik, vagy éjszaka aludhat.Az alvási rendellenesség másik példája a narkolepszia.Ez az alvási rendellenesség túlzott álmosságot okozhat a nap folyamán, valamint a hirtelen alvási támadásokat, ahol a személy hirtelen elalszik.Az alvási apnoe, amely az alvás közbeni légzés megszakítását okozza, ezt az állapotot is okozhatja.Például a húgyúti problémákkal küzdő egyének túlságosan álmosak lehetnek a nap folyamán, ha éjszaka többször fel vannak állítva a mellékhelyiség segítségével.Az aggodalom és a stressz ezt a feltételt is okozhatja.A stressz befolyásolhatja az ember életének minden aspektusát, ideértve az alvási képességüket is.Egyéb okok lehetnek a gyógyszerek, a késleltetett sérülések és az alkohol- vagy kábítószer -visszaélés.Ennek oka lehet, hogy a nap vagy délután több napsütést kell készíteni.A további túlzott nappali álmossági tünetek magukban foglalhatják az éberség és az energiahiány hiányát.Vannak, akik még egy normál alvás éjszaka után is meglehetősen fáradtnak tűnnek.Gyakran az alvás igényes sürgetése zavarhatja a napi aktivitás normál mintázatát.Egy vagy több alvásvizsgálati tesztet általában egy olyan személyen végeznek, akinek ilyen állapota van.A teszteket egy fekvőbeteg vagy járóbeteg -alvásvizsgálati klinikán lehet befejezni.Sok embernek poliszomnogramja lesz.Ez a teszt magában foglalja az érzékelőknek a bőrhez való rögzítését, hogy alvás közben rögzítse az agy aktivitását.
Az ilyen állapot kezelését az alvási rendellenességekre szakosodott orvos lehet legjobban előírni.Néhány beteget a legjobban egynél több kezelési módszer alkalmazásával lehet kiszolgálni.Gyakran stimuláló gyógyszerek használhatók túlzott nappali álmosság kezelésére.Az ilyen típusú gyógyszerek segítenek az éberségben és ébren maradni.
A betegeknek azt is javasolhatjuk, hogy bizonyos életmód -változásokat hajtsanak végre a nap folyamán alvás iránti vágy csökkentése érdekében.Segíthet a nikotin, a túlzott koffein és az alkohol elkerülésében.Az éjszakai alvási ütemterv betartása szintén hasznos lesz.A túlzott nappali álmossággal rendelkező egyéneknek kerülniük kell olyan tevékenységeket, amelyek maguknak vagy másoknak árthatnak.A vezetés egy olyan tevékenység, amelyet óvatosan kell elvégezni az ilyen állapotú egyének számára.