Mi az integráló pszichológia?

Az integrált pszichológia tudományos tanulmány, szellemi útmutatás és alternatív orvoslás révén az emberi viselkedés okainak és kezelésének vizsgálatának egyik módja.A pszichológia ilyen formája különbözik a hagyományos klinikai pszichológiától, amely elsősorban a tudományra, például a kísérletre és a gyógyszeres kezelésre támaszkodik, a mentális rendellenességek kezelésére.Az integráló pszichológiát gyakorló pszichológusok általában a beteg társadalmi, kulturális és szellemi hiedelmeit veszik figyelembe a kezelési lehetőségek megvitatásakor.

A pszichoterápia gyakran az integráló pszichológia egyik fő alapja.Az a folyamat, amikor egy pszichológus beszél egy beteggel, hogy többet megtudjon viselkedési mintáiról és érzelmeiről, valamint a múltbeli traumatikus vagy önpusztító eseményekről.A beteg sajátos tendenciáinak megismerésével a pszichológus ezután javasolhatja a megküzdési stratégiákat vagy más kezelési lehetőségeket, amelyek személyre szabtak a beteg számára a legjobban.

Noha az integráló pszichológus javasolhatja a beteget gyógyszer szedését, gyakran más terápiás technikák mellett használják, nem pedig az egyetlen kezelési lehetőség.Ahelyett, hogy kizárólag a beteg lehetséges agyi kémiai egyensúlyhiányára összpontosítana, az integráló pszichológus módszereket hajthat végre a beteg jólétének alternatív orvoslás révén történő javítására.A pontos program általában a pszichológustól függően változik, de tartalmazhat relaxációs technikákat, például jóga, meditációs vagy légzési gyakorlatokat.A pszichológus javasolhatja az alternatív gyógyászatot, például az akupunktúrát, a kínai gyógyászati gyakorlatot, amely magában foglalja a tűk beillesztését a bőrbe, mint a blokkolt energia útvonalak megnyitásának módját, amelyekről azt gondolják, hogy mentális vagy fizikai rendellenességeket okoznak.

A vallásos betegek olyan pszichológusokat választhatnak, akik a teista integráló pszichológiára szakosodtak.Az ilyen típusú pszichológia azon alapul, hogy a beteg vallási vagy szellemi hiedelmeit a mentális vagy érzelmi problémákkal való foglalkozás egyik módjaként használja.Ennek a módszernek a támogatói úgy vélik, hogy ez inkább hasznos a vallási vagy szellemi betegek számára, mint csak a tudományos kezelési lehetőségek használata, és javíthatja a morált és a reményességet.A pszichológusnak nem kell megosztania a beteg vallási hovatartozását, hanem inkább a beteg konkrét hiedelmeit használja annak érdekében, hogy segítse őt a nehéz kérdésekben.

Az integrált pszichológia felhasználható sokféle mentális vagy érzelmi kérdés kezelésére, mivel ez testreszabható a betegek különleges helyzeteinek illeszkedésére.Ha valaki mentális rendellenességben szenved, például depresszió vagy bipoláris rendellenesség, akkor a gyógyszereket más terápiás formákkal kombinálhatja, hogy napi szinten kezelje és jobban érzi magát a helyzetében.Ez a pszichológia ilyen formája felhasználható olyan emberek kezelésére is, akik traumát tapasztaltak, például nemi erőszak vagy támadás áldozatai, vagy azok, akik gyászolják egy szeretett ember elvesztését.Alkalmazható a kevésbé komoly érzelmi kérdésekre is, például az életváltozások, például a válás vagy az otthoni gyermek elhagyásának nehézségeire is.