Mi a peritendinitis?

A Peritendinitis az inak körülvevő hüvely gyulladása.Társítható a tendinitishez, maga az inak gyulladása.Ezt az állapotot leggyakrabban a túlzott sérüléseknél látják, például azoknál, akik túl erősen edznek az embereknél, vagy olyan sportolóknál, akik nem kapnak elegendő pihenést.Az elsődleges kezelés pihen, annak érdekében, hogy a gyulladt szövetek gyógyulhassanak.Amikor gyulladásos, nehéz vagy fájdalmas lehet az inak mozgatása.A peritendinitisben szenvedő emberek olyan tüneteket tapasztalhatnak, mint a fájdalom és a merevség, és korlátozott mozgással rendelkezhet.Az inak helye kívülről forrónak és duzzadtnak is érezheti magát, attól függően, hogy milyen kiterjedt a gyulladás és az inak helye.Ha egy beteg bemutatja ezeket a tüneteket, akkor az orvos azt feltételezi, hogy gyulladásos folyamat történik.Az első lépés a beteg pihenése, az orvosok legalább egy hetes pihenést javasolnak.Az olyan adaptív eszközök, mint a mankók, használhatók a gyógyító ín súlyának elkerülésére, hogy elkerüljék a hely korlátozását.A fájdalomcsillapító gyógyszerek felhasználhatók a fájdalom kezelésére, és egyes betegek részesülnek a helyszínen lévő hideg vagy forró kompressziókból, valamint az érintett végtagok emelkedése mellett.az érzékenység, a repedés vagy a korlátozott mozgási tartomány, amely arra utal, hogy a beteg nem hajtott végre teljes gyógyulást.Azok a betegek, akik feszítik az inakot a gyógyulás során, meghosszabbítják a gyógyulási idejüket, és állandó inak sérüléseiket okozhatnak.Azokban az esetekben, amikor a betegek ismétlődő sérülései vannak, olyan lehetőségeket lehet fontolóra venni, mint a műtét, a probléma kezelésére.

Az emberek csökkenthetik a peritendinitis kialakulásának kockázatát azáltal, hogy felmelegednek és lehűlnek a testmozgás után, és érzékenyek a túlhasználat korai jeleire.Noha a fájdalom és a gyengédség jelezheti, hogy valaki egyszerűen kemény edzéssel rendelkezik, és új módon nyújtotta az izmokat, a szélsőséges fájdalom és a kiterjesztett fájdalom azt jelzi, hogy a gyulladás előfordulhat.Az atlétikai edzők és a személyi edzők általában figyelmeztetnek a túlzott sérülés jeleire, és olyan technikákat alkalmaznak, mint például a testmozgási módszerek keverése, a jóga gyakorlása, és alacsony ellenállású környezetben dolgoznak, mint például az úszómedencék, hogy csökkentsék az izmok, az inak és az ízületek feszültségét.