Mi a kapcsolat a stressz és az emésztési zavarok között?

Noha sok olyan dolog, amely emésztési zavarokat okozhat, a stressz gyakran szerepet játszik.Ha egy személynek például az emésztési zavarok tünetei vannak, a stressz még rosszabbá teheti őket.Bizonyos esetekben a stressz emésztési zavarokat is okozhat azáltal, hogy beavatkozik a hormonokba és az idegrendszeri jelekbe, amelyek az élelmiszer -emésztéssel járnak.Ennek eredményeként egy személy emésztési zavarokat tapasztalhat, amikor stresszesnek érzi magát.

Sokan sokan csak mentális kérdésnek gondolják, de fizikai hatással lehetnek a testre is.Mint ilyen, a stressz és az emésztési zavarok együtt járhatnak.Gyakran az érzelmi stresszben szenvedő személy azt is kijelenti, hogy hányingernek érzi magát, vagy gyomorpanasza van.Ennek oka az a tény, hogy a stressz általában a testben olyan változásokat indít el, amelyek valódi emésztési zavarok tüneteit okozják.

A stressz és az emésztési zavarok összekapcsolódnak, mivel a test tipikus reakciója a stresszre.Amikor az egyén stresszesnek érzi magát, az idegrendszer olyan választ indít, amely az emésztési zavarokhoz vezethet vagy legalábbis hozzájárulhat.Például az adrenalin gyakran felszabadul a testbe a stresszre reagálva, csakúgy, mint a kortizol és más stresszhez kapcsolódó hormonok.Ez egy normál, védő folyamat a testben, de negatív hatással lehet az ember emésztésére.Annak érdekében, hogy felkészítsék a testet az észlelt veszély kezelésére, a stresszhormonok lassíthatják a nem kritikus testi folyamatokat, például az emésztést, és emésztési zavarokat eredményezhetnek.

Ha egy személy stresszszintje emésztési zavarokhoz vezet, akkor nem csupán émelygéstől szenvedhet.A stressz és az emésztési zavarok hatásaival foglalkozó személy duzzadtnak, gyomorégésnek is érzi magát, vagy úgy érzi, hogy a gáz felszabadításának és a puffadás formájában történő felszabadításának szükségessége;Néhány ember savas ízét is észlelhet a szájukban.Bizonyos esetekben egy személy hasmenést fog kialakítani, mint a stressz okozta emésztési zavarok tünetét.Például egy stresszes hallgató hasmenést fejleszthet közvetlenül egy fontos vizsga előtt.Bizonyos esetekben a stressz okozta emésztési zavarok még elég súlyos, hogy hányást okozhassanak.

Miközben a stressz és az emésztési zavarok közötti kapcsolat kellemetlen, a krónikus stresszes személyeknek valószínűleg többet kell aggódniuk.A krónikus stresszel foglalkozó egyénnek gyengült immunrendszere lehet, és hajlamosabbak lehetnek mind a rövid, mind a hosszú távú körülmények között.Például egy olyan személy, aki hosszú ideig sok stressz alatt áll, nagyobb a megfázás, az influenza, a fekély, a szorongás és a depresszió kialakulásának kockázata.Valójában a krónikus stressz növeli az embernek a szívrohamának a kockázatát is.