Ano ang koneksyon sa pagitan ng stress at hindi pagkatunaw?

Habang maraming mga bagay na maaaring maging sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain, ang stress ay madalas na gumaganap ng isang papel.Kung ang isang tao ay may mga sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain, halimbawa, ang stress ay maaaring magpalala sa kanila.Sa ilang mga kaso, ang stress ay maaaring maging sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain sa pamamagitan ng nakakasagabal sa mga hormone at mga signal ng sistema ng nerbiyos na kasangkot sa pagtunaw ng pagkain.Bilang isang resulta, ang isang tao ay maaaring makaranas ng hindi pagkatunaw ng pagkain kapag siya ay nakakaramdam ng pagkabalisa.

Maraming tao ang nag -iisip ng stress bilang isang isyu sa pag -iisip lamang, ngunit maaari rin itong magkaroon ng mga pisikal na epekto sa katawan.Tulad nito, ang stress at hindi pagkatunaw ay maaaring magkasama.Kadalasan, ang isang tao na nakakaranas ng emosyonal na stress ay magsasaad din na naramdaman niya ang pagduduwal o may isang nakagagalit na tiyan.Ito ay dahil sa ang katunayan na ang stress ay karaniwang nagtatakda ng mga pagbabago sa loob ng katawan na nagdudulot ng mga tunay na sintomas ng hindi pagkatunaw.

Ang stress at hindi pagkatunaw ay naka -link dahil sa karaniwang tugon ng katawan sa stress.Kapag ang isang indibidwal ay nakakaramdam ng pagkabalisa, ang sistema ng nerbiyos ay nagsisimula ng isang tugon na maaaring humantong sa, o hindi bababa sa nag -aambag sa, hindi pagkatunaw ng pagkain.Halimbawa, ang adrenaline ay madalas na pinakawalan sa katawan bilang tugon sa stress, tulad ng cortisol at iba pang mga hormone na may kaugnayan sa stress.Ito ay isang normal, proteksiyon na proseso sa loob ng katawan, ngunit maaari itong magkaroon ng negatibong epekto sa panunaw ng isang tao.Sa pagsisikap na ihanda ang katawan upang makitungo sa isang napapansin na panganib, ang mga stress hormone ay maaaring mabagal ang mga proseso ng katawan na hindi kritikal, tulad ng panunaw, na nagreresulta sa hindi pagkatunaw ng pagkain.

Kapag ang antas ng stress ng isang tao ay humahantong sa hindi pagkatunaw, maaaring siya ay magdusa higit pa sa pagduduwal.Ang isang tao na nakikitungo sa mga epekto ng stress at hindi pagkatunaw ay maaari ring makaramdam ng pamumulaklak, magkaroon ng heartburn, o pakiramdam ang pangangailangan na palayain ang gas sa anyo ng burping at flatulence;Ang ilang mga tao ay maaari ring mapansin ang isang acidic na lasa sa kanilang mga bibig.Sa ilang mga kaso, ang isang tao ay bubuo ng pagtatae bilang isang sintomas ng hindi pagkatunaw ng stress na may kaugnayan sa stress.Halimbawa, ang isang stressed-out na mag-aaral ay maaaring bumuo ng pagtatae mismo bago ang isang mahalagang pagsusulit.Sa ilang mga kaso, ang indigestion na may kaugnayan sa stress ay kahit na malubhang sapat upang maging sanhi ng pagsusuka.

Habang ang koneksyon sa pagitan ng stress at hindi pagkatunaw ng pagkain ay hindi kasiya -siya, ang isang taong may talamak na stress ay maaaring mag -alala tungkol sa higit pa sa isang nakagagalit na tiyan.Ang isang indibidwal na nakikipag-ugnayan sa talamak na stress ay maaaring magkaroon ng isang mahina na immune system at maging mas madaling kapitan ng parehong mga maikli at pangmatagalang kondisyon.Halimbawa, ang isang tao na nasa ilalim ng isang mahusay na pakikitungo ng stress sa loob ng mahabang panahon ay maaaring nasa mas mataas na peligro ng pagbuo ng mga sipon, trangkaso, ulser, pagkabalisa, at pagkalungkot.Sa katunayan, ang talamak na stress ay maaaring magtaas ng panganib ng isang tao na magkaroon ng atake sa puso.