Hogyan felgyorsíthatom az élelmiszer -mérgezés helyreállítását?

Míg a legtöbb élelmiszer -mérgezés otthon kezelhető, a súlyos élelmiszerek által okozott betegségek orvosi szakember figyelmét igényelhetik.Az élelmiszer -mérgezés helyreállításának felgyorsításának egyik legegyszerűbb módja a pihenés.Általában nem ajánlott a hányás vagy hasmenés elnyomása vagy hasmenése, mivel ezek az élelmiszer-mérgezési tünetek gyakran elősegítik a mikroorganizmusok kiürítését a testből.Az ivóvíz vagy a gyógytea hidratálásának szintén ajánlott, és az étkezéseknek könnyűnek és unalmasnak kell lenniük.

Az élelmiszer -mérgezés rendkívül kényelmetlen lehet, de a betegek általában otthon kiszivároghatnak a tüneteknél.Az élelmiszer -mérgezés néhány általános tünete lehet a hányinger, a hasi görcsök, a hányás és a hasmenés.A súlyos tünetekkel járó betegeknek azonban a lehető leghamarabb orvosi ellátást kell kérniük.Az orvosok általában képesek segíteni az enyhe vagy közepes mérgezési tüneteket is.A test pihenése lehetővé teszi, hogy gyorsabban legyőzze a betegség elleni küzdelmet.Az élelmiszer -mérgezésben szenvedő embereknek nem szabad megfosztaniuk magukat.Például nem szabad dolgozni vagy iskolába menniük.Ideális esetben az ágyban kell maradniuk.

A hányás és hasmenés az élelmiszer -mérgezés leggyakoribb tünetei.Noha ezek a tünetek a legtöbb ember számára nagyon kényelmetlenek lehetnek, a gyomorgyógyszerek, amelyek célja ezeknek a tüneteknek a megállítása, általában nem ajánlott.Ezek a tevékenységek a test módszerei a betegséget okozó káros mikroorganizmusok megszabadulására.Ezeknek a tüneteknek az elnyomása az élelmiszer -mérgezés visszanyerése során lehetővé teszi, hogy ez a káros mikroorganizmusok a testben maradjanak, ami esetleg hosszabb élelmiszer -mérgezés -visszanyerést okozhat.

Dehidráció előfordulhat az élelmiszer -mérgezés visszanyerése során is, mivel a test nagy mennyiségű vizet kiürít hányás és hasmenés révén.A kiszáradás néhány jele lehet a sötét vizelet, a szájszárazság, a szédülés és a fáradtság.E tünetek megelőzése érdekében fontos hidratált maradni.A víz a legjobb folyadék, amelyet inni kell a kiszáradás elleni küzdelemhez.

Míg a koffeinmentes italokat el kell kerülni, a gyógyteák elősegíthetik az élelmiszer -mérgezés gyógyulását.Ezek nemcsak segítik a kiszáradást, hanem segíthetnek a gyomorpanasz megnyugtatásában és a megfelelő emésztés elősegítésében is.A gyömbér tea és a menta tea kétféle tea, amelyek előnyösek lehetnek az élelmiszer -mérgező betegek számára.

Miután a kezdeti tünetek kissé elmúlnak, az élelmiszer -mérgező szenvedőnek úgy érzi, hogy újra megeszi.A komplex ételek és ételek általában nem ajánlottak, mivel az emésztőrendszer még mindig gyenge és érzékeny.Az egyszerű ételeket, például a száraz pirítósot és a sima rizst, általában ajánlott.A cukrokat viszont kerülni kell az élelmiszer -mérgezés visszanyerése során, mivel ezek súlyosbíthatják a tüneteket.