Hogyan választhatom ki a legjobb Ayurveda termékeket?

Az Ayurveda egy gyógyító rendszer, amelyet több ezer évvel ezelőtt fejlesztettek ki Indiában.A teljes test gyógyulására összpontosít, nem pedig az egyes betegségek kezelésére, mivel a gyakorlók úgy vélik, hogy amikor a test egyensúlyban van, akkor a betegségek kevésbé fordulnak elő.Számos Ayurveda termék áll rendelkezésre, amelynek célja az általános egészség támogatása és az elme/test kapcsolat megerősítése, és a legjobb kiválasztása a termék rendeltetésszerű használatától, személyes preferenciáitól és az Ayurveda gyakorlók ajánlásaitól függ.Az orvosának is szerepet kell játszania annak eldöntésében, hogy mely termékeket kell használni, mivel sok gyógynövény zavarhatja más gyógyszereket, vagy bizonyos feltételek súlyosbodását okozhatja, ezért beszéljen orvosával, mielőtt bármilyen alternatív gyógyító módszert megkezdne.

Amikor eldönti, hogy mely Ayurveda -termékeket kell használni, a legjobb, ha egy ajurveda gyakorlóval beszélünk, hogy segítsenek meghatározni azokat a termékeket, amelyek az Ön igényeihez a legjobbak.Míg az Egyesült Államoknak nincs konkrét kritériuma vagy engedélyezési irodája az alternatív orvostudományi szakemberek számára, Indiának nagyon specifikus szabványai vannak.Számos szakember legalább Indiában szerez bachelor fokozatot ajurvédikus orvoslásban, mielőtt az Egyesült Államokba vagy más országokba költözött.Jó politikát kérni a hitelesítő adatok igazolásának megismerésére, ha az oklevél nem jelenik meg kiemelkedően.

Az ajurveda gyógyszer nagy része a masszázsra, a meditációra, a böjtre és más gyakorlatokra támaszkodik, nem pedig az Ayurveda termékekre.A gyógynövényes gyógyszerek a gyógyulás leggyakoribb kézzelfogható módszere.Számos különféle módszer létezik a hasznos tulajdonságok kinyerésére a gyógynövényekből és a növényekből, ideértve a teába történő főzését, a koncentrált tinktúra létrehozását, vagy az illóolaj kinyerését a levelekből, virágokból és szárból.

Aromaterápia Ayurveda termékek, beleértve a gyertyákat, a füstölőt, valamint az illóolajokkal infúzióval ellátott fürdő- és testtermékeket, szintén népszerű választás azok számára, akik más kezeléseket akarnak kiegészíteni, vagy kipróbálni az ajurveda gyógyszert anélkül, hogy bármit is belsőleg szednének.Míg a gyertyák és a füstölők általában biztonságosak, ha helyesen használják, egy kicsit több óvintézkedést kell gyakorolnia a testén történő felhasználásra szánt termékek kiválasztásakor.Soha ne helyezze a hígítatlan illóolajokat közvetlenül a bőrére, mivel sok olaj súlyos reakciókat okozhat.

Egyes orvosok olyan készleteket szolgáltatnak, amelyek több különféle ajurvéda terméket tartalmaznak, amelyek mindegyike egy bizonyos betegség elősegítésére vagy az általános jó egészség előmozdítására szolgál.Ezek a készletek magukban foglalhatják a gyógynövények, a masszázsolajok, az agyagtest -maszkok, a gyertyák és még a zene kombinációját is a relaxáció elősegítésére.A készlet kiválasztásakor vegye figyelembe az összes termék árát külön -külön, különösen, ha úgy gondolja, hogy csak néhány terméket fog használni.Győződjön meg arról, hogy nem költi el többet, mint ha külön vásárolja meg őket.

A legfontosabb dolog, amit emlékezni kell, amikor eldönti, hogy mely Ayurveda termékeket próbálja ki, az, hogy ezeket a termékeket számos ország gyógyászatinak tekinti.Míg egyes országok és mdash;beleértve az Egyesült Államokat mdash;Ne ismerje fel az alternatív gyógyítási módszereket hivatalos orvosi rendszerként, ez még mindig gyógyszer.Ugyanazokat az óvintézkedéseket kell tennie ezeknek a termékeknek a megvásárlásával, mint amennyire a tőzsdén kívüli gyógyszerek megvásárlásával foglalkozik: győződjön meg arról, hogy a kutatás alapos-e, és csak jó hírű forrásokból vásároljon.