Mennyire hatékony az akupunktúra az álmatlanság szempontjából?

Sok olyan személy, aki az álmatlansághoz akupunktúrát használt, javult alvási szokásokról és nyugodtabb alvásról számoltak be.Sok akupunktúrus szerint az álmatlanság egyik elsődleges oka a test meridiánjai egyensúlyhiánya.Miután a testben felmerült meridiánokkal kapcsolatos problémát felgyorsították, az egyének részesülhetnek a jobb alvásból.

Az akupunktúra olyan technika, amelyet évszázadok óta alkalmaznak a keleti orvoslásban.Már egy ideje elérhető a nyugaton is, de az utóbbi években egyre népszerűbbé vált.Használható számos különféle probléma kezelésére, és ennek a technikának az egyik leggyakoribb alkalmazása az akupunktúra álmatlanságra.

Az akupunktúra álmatlanság esetén az alapvető ötlet az, hogy az alvás nehézségeinek egyensúlyhiánya van a testben.Az akupunktúra egyik alapvető fogalma az, hogy mindenkinek van meridiánja, amely az egész testben fut.Ezek a meridiánok lehetővé teszik, hogy az energia szabadon utazzon a testben az egyik helyről a másikra.Ha ezen meridiánok egyikét blokkolják, az energia nem tud átjutni rajta, és elkezdi dobni más rendszereket.

Az akupunktúra álmatlansághoz való felhasználása érdekében az akupunktúristának meg kell határoznia, hogy a blokk hol van a testben.Ezt többféle módon meg lehet tenni, ideértve a betegek kérdéseit, az egyén pulzusának ellenőrzését és a meridiánok végén lévő hőtesztelés használatát.Az akupunktúrista megkérdezi az egyént az álmatlanság sajátosságairól.Például az akupunktúrista szeretné tudni, hogy az egyén nem tud elaludni, vagy egy bizonyos időben felébred, és nem tud visszaalni aludni.

Úgy gondolják, hogy a test minden egyes meridiánusának meghatározott ideje van, hogy a legaktívabb.Ha az egyénnek nehezen alszik egy meghatározott éjszakai időszakban, akkor az akupunktúrista képes lesz meghatározni, hogy melyik meridiánus cselekszik.Az akupunktúrista hővizsgálatot is használhat, amely magában foglalja a hőforrás tartását az ujjak és a lábujjak egy pontja közelében, hogy megnézze, mennyi ideig tart a beteg érezni.Ezzel az információkkal az akupunktúrista pontosabban értékelheti a problémát.

Az akupunktúrista ezután kezelheti az egyént úgy, hogy röviden a tűket a test meghatározott pontjaiba helyezi.Sokan, akik ezt a típusú kezelési értesítést mentek át, ugyanazon a napon eredmények.Noha ez a technika nem mindenki számára működik, sok embert segítettek az álmatlanság akupunktúrájának felhasználásával.