Làm thế nào hiệu quả là châm cứu cho chứng mất ngủ?

Nhiều người đã sử dụng châm cứu cho chứng mất ngủ đã báo cáo các kiểu ngủ được cải thiện và giấc ngủ yên tĩnh hơn.Theo nhiều bác sĩ châm cứu, một trong những nguyên nhân chính gây mất ngủ là sự mất cân bằng trong kinh tuyến của cơ thể.Một khi vấn đề với các kinh tuyến trong cơ thể đã được giải quyết, các cá nhân có thể được hưởng lợi từ việc cải thiện giấc ngủ.Châm cứu là một kỹ thuật đã được sử dụng trong hàng trăm năm ở Đông y học.Nó đã có sẵn ở phương Tây một thời gian nữa, nhưng nó đã trở nên phổ biến hơn trong những năm gần đây.Nó có thể được sử dụng như một phương pháp điều trị cho một số vấn đề khác nhau và sử dụng châm cứu cho chứng mất ngủ là một trong những ứng dụng phổ biến nhất của kỹ thuật này.Ý tưởng cơ bản đằng sau việc sử dụng châm cứu cho chứng mất ngủ là cá nhân gặp khó khăn trong việc ngủ có sự mất cân bằng trong cơ thể.Một trong những khái niệm cơ bản về châm cứu là mỗi cá nhân đều có kinh tuyến chạy khắp cơ thể.Những kinh tuyến này cho phép năng lượng di chuyển tự do trong cơ thể từ nơi này sang nơi khác.Nếu một trong những kinh tuyến này bị chặn, năng lượng không thể đi qua nó và nó bắt đầu loại bỏ các hệ thống khác.Để sử dụng châm cứu cho chứng mất ngủ, bác sĩ châm cứu phải xác định nơi khối nằm trong cơ thể.Điều này có thể được thực hiện theo nhiều cách, bao gồm đặt câu hỏi cho bệnh nhân, kiểm tra xung cá nhân và sử dụng xét nghiệm nhiệt ở cuối kinh tuyến.Nhà châm cứu sẽ hỏi cá nhân về các chi tiết cụ thể của chứng mất ngủ.Ví dụ, bác sĩ châm cứu có thể muốn biết liệu cá nhân không thể ngủ được hay không nếu anh ta hoặc cô ta thức dậy vào một thời điểm nhất định và sau đó không thể ngủ lại.Mỗi kinh tuyến trong cơ thể được cho là có một thời gian cụ thể rằng nó hoạt động mạnh nhất.Nếu cá nhân đang gặp khó khăn trong thời gian ngủ vào một thời điểm cụ thể của đêm, bác sĩ châm cứu có thể có thể xác định Meridian nào đang hoạt động.Chuyên gia châm cứu cũng có thể sử dụng thử nghiệm nhiệt, liên quan đến việc giữ một nguồn nhiệt gần với một điểm trên ngón tay và ngón chân để xem bệnh nhân mất bao lâu để cảm nhận nó.Với thông tin này, bác sĩ châm cứu có thể đánh giá chính xác hơn vấn đề.Sau đó, bác sĩ châm cứu có thể đối xử với cá nhân bằng cách đặt kim tiêm ngắn vào các điểm cụ thể trong cơ thể.Nhiều người đã trải qua loại thông báo điều trị này trong cùng một ngày.Mặc dù kỹ thuật này có thể không hiệu quả với tất cả mọi người, nhiều cá nhân đã được giúp đỡ bằng cách sử dụng châm cứu cho chứng mất ngủ.