Gaano kabisa ang acupuncture para sa hindi pagkakatulog?

Maraming mga indibidwal na gumagamit ng acupuncture para sa hindi pagkakatulog ay nag -ulat ng pinabuting mga pattern ng pagtulog at mas matahimik na pagtulog.Ayon sa maraming mga acupuncturist, ang isa sa mga pangunahing sanhi ng hindi pagkakatulog ay isang kawalan ng timbang sa mga meridian ng katawan.Kapag natugunan ang problema sa mga meridian sa katawan, ang mga indibidwal ay maaaring makinabang mula sa pinabuting pagtulog.

Ang Acupuncture ay isang pamamaraan na ginamit sa daan -daang taon sa silangang gamot.Magagamit na rin ito sa West ngayon, ngunit naging mas sikat ito sa mga nakaraang taon.Maaari itong magamit bilang isang paggamot para sa maraming iba't ibang mga problema, at ang paggamit ng acupuncture para sa hindi pagkakatulog ay isa sa mga pinaka -karaniwang aplikasyon ng pamamaraang ito.

Ang pangunahing ideya sa likod ng paggamit ng acupuncture para sa hindi pagkakatulog ay ang indibidwal na nagkakaproblema sa pagtulog ay may kawalan ng timbang sa katawan.Ang isa sa mga pangunahing konsepto ng acupuncture ay ang bawat indibidwal ay may mga meridian na tumatakbo sa buong katawan.Pinapayagan ng mga meridian na ito ang enerhiya na malayang maglakbay sa loob ng katawan mula sa isang lugar patungo sa isa pa.Kung ang isa sa mga meridian na ito ay naharang, ang enerhiya ay hindi maaaring maglakbay dito at nagsisimula itong itapon ang iba pang mga system.

Upang magamit ang acupuncture para sa hindi pagkakatulog, kailangang kilalanin ng acupuncturist kung saan ang block ay nasa loob ng katawan.Magagawa ito sa maraming paraan, kabilang ang pagtatanong sa mga katanungan ng pasyente, pagsuri sa mga indibidwal na pulso, at paggamit ng pagsubok sa init sa mga dulo ng mga meridian.Tatanungin ng acupuncturist ang indibidwal tungkol sa mga detalye ng hindi pagkakatulog.Halimbawa, maaaring malaman ng acupuncturist kung ang indibidwal ay hindi makatulog sa lahat o kung siya ay nagising sa isang tiyak na oras at pagkatapos ay hindi makatulog.

Ang bawat meridian sa katawan ay pinaniniwalaan na may isang tiyak na oras na ito ay pinaka -aktibo.Kung ang indibidwal ay nahihirapan sa pagtulog sa isang tiyak na oras ng gabi, ang acupuncturist ay maaaring matukoy kung aling meridian ang kumikilos.Ang acupuncturist ay maaari ring gumamit ng pagsubok sa init, na nagsasangkot ng paghawak ng isang mapagkukunan ng init na malapit sa isang punto sa mga daliri at daliri ng paa upang makita kung gaano katagal aabutin ang pasyente upang madama ito.Sa impormasyong ito, mas tumpak na masuri ng acupuncturist ang problema.

Ang acupuncturist ay maaaring gamutin ang indibidwal sa pamamagitan ng maikling paglalagay ng mga karayom sa mga tiyak na puntos sa katawan.Maraming mga tao na sumailalim sa ganitong uri ng paggamot sa paggamot sa parehong araw.Habang ang pamamaraan na ito ay maaaring hindi gumana para sa lahat, maraming mga indibidwal ang tinulungan sa pamamagitan ng paggamit ng acupuncture para sa hindi pagkakatulog.