Mennyire hatékony a cseresznye juice a köszvény számára?

A cseresznyelevet általában nagyon hatékony kezelésnek tekintik a köszvényben, de sok attól függ, hogy az ember mennyire fogyasztja, milyen más ételeket esznek, és mennyire komoly állapotuk van.A legtöbb szakértő egyetért azzal, hogy a köszvényre nincs igazi gyógymód, amely egyfajta gyulladásos artritisz.A cseresznyeben lévő kémiai vegyületek némelyike azonban csökkentheti a támadások tüneteit és súlyosságát.A savanyú cseresznyekből készített gyümölcslé általában a leghatékonyabbnak tartja, de az embereknek vigyázniuk kell a hozzáadott cukrokra, mivel bármi, ami sok édesítőszert tartalmaz, gyakran a köszvény tüneteit okozhatja miért működik

Naturopathiás

NaturopathiásA szakértők évek óta írják fel a cseresznyelevet a köszvényre, és ez továbbra is az állapot egyik legnépszerűbb otthoni gyógymódja.Számos tanulmányt végeztek annak meghatározására, hogy a kettő között milyen korreláció van, és a legtöbb arra a következtetésre jutott, hogy a cseresznye fitokémiai anyagjai sok esetben drasztikusan csökkenthetik a köszvény tüneteit.

„fitokémiai anyagok” a növényi alapú kémiai vegyületek széles skálája, amelyek közül sok az emberi egészség szempontjából is hasznos.Az antioxidánsok, a flavonoidok és az izoflavonok mind a fitokémiai anyagok példái, amelyek a legtöbb cseresznye fajtájában fordulnak elő, és amikor ezeket magas koncentrációban fogyasztják, akkor befolyásolhatják a sejtek regenerációját és a gyulladást.A köszvény akkor fordul elő, amikor a húgysav felhalmozódik és kristályosodik a fő ízületek körül.A fitokémiai anyagok rendszeres jelenléte a vérben megtarthatja ezt a kristályosodást mdash;és a gyulladás, a duzzanat és a fájdalom, ami vele jár, mdash;minimumig.A legtöbb cseresznye gyümölcslé sokkal zúzott gyümölcsdarabból áll, mint amit egy személy rendszeresen fogyaszt, ha a gyümölcsöket nyersen eszik, ami a gyümölcslevet jó járművé teszi a megfelelő mennyiségű tápanyag gyors szállításához.

Hogyan lehet elérni a legtöbb előnyt

A cseresznye sokféle fajtában érkezik, kezdve az édestől a tortáig.A legtöbb esetben minél sötétebb és a cseresznye tomper, annál jobb, mivel a köszvénycsökkentésért felelős vegyi anyagok általában a legmagasabbak ezekben a gyümölcsökben.Az is fontos, hogy a köszvényes betegek figyeljenek a tisztaságra.Számos gyártó keveri a cseresznyét más gyümölcslevekkel, különösen az almával és a szőlővel, mind a kanyargás lágyításához, mind az általános költségek csökkentése érdekében.A lé kinyerése a cseresznyeből drága lehet, de ahhoz, hogy az ízületi gyulladásos betegek eredmények legyenek, általában meg kell inniuk a tiszta vagy legalábbis szinte tiszta cseresznye léit.

A cukortartalom egy másik fontos szempont.A torta cseresznye juice, amint a neve is sugallja, gyakran meglehetősen keserű, ami néhány termelőt sok cukrot, kukoricaszirupot vagy más édesítőszert ad hozzá.Számos tanulmány összekapcsolta a magas cukorfogyasztást a megnövekedett köszvény-fellendülésekkel, ami azt jelentheti, hogy bizonyos esetekben a köszvény cseresznye juice valójában rossz ötlet lehet, ha a gyümölcslé erősen édesített.Ennek eredményeként általában a legjobban édesített vagy enyhén édesített lehetőségek a legjobbak.Azok az emberek, akik aggódnak a hozzáadott cukor miatt, gyakran megismételhetik a cseresznye juice eredményeit cseresznye kivonat -kiegészítők vagy porok szedésével.

A kezelés és a gyógymód közötti különbség megértése

Mindenkinek, aki a cseresznye juice használatát fontolóra veszi a köszvényhez, tisztában kell lennie azzal, hogy bár ez segíthet csökkenteni a tünetek csökkentését, önmagában nem gyógymód.A probléma kezelése valóban különbözik a megoldástól.Számos orvosi szakember javasolja a cseresznyelevet egy dinamikusabb kezelési terv részeként a köszvény-fellendülésben és a fájdalomban szenvedő emberek számára, de ezt nem szabad a probléma kiküszöbölésének egyik módjaként tekinteni.

Diétás tippek

A cseresznye csak egy a sok hasznos anyag közül, amelyekben a betegek használhatják életminőségüket.Az egyik leggyakoribb taktika elkerülése a savképző élelmiszerek, beleértve számos mesterséges édesítőt, szénsavas üdítőt és ecetet;az alacsony étrend elfogadásaA fehérje és a magas komplex szénhidrátok, mint például a teljes kiőrlésű, általában ajánlott.Általában véve a köszvényes beteg napi kalóriájának legfeljebb 30 % -ának zsírból kell származnia, és ennek a zsírfelvételnek legfeljebb 10 % -ának állati zsírokból kell származnia.A cseresznye juice részét képezheti ennek a köszvény-barát étrendnek, és általában a legjobban működik azoknál a betegeknél, akik csak a sok eszköz egyikének használják.

Az orvosi ellátás fontossága

Még akkor is, ha a gyümölcslé nagyon hatékony, az egészségügyi szakemberek általában nem javasolják, hogy a betegek más előírt gyógyszerek helyett használják, vagy igyálják azt a rendszeres orvosi ellátás és a diagnózis elkerülésére.A köszvény nagyon komoly állapot lehet, és bárki, aki szenved, kérjen egy képzett orvos tanácsát, mielőtt megkezdi a kezelést, természetes vagy sem.