Mennyire hatékony a pánikrohamok hipnózisában?
Ha valaki látszólag látszólag látszólag nyilvánvaló ok nélkül látja magát, pánikrohamot vagy szorongásos támadást tapasztalhat.Ezek az epizódok mind fizikai, mind mentális megterhelést jelentenek a megtapasztaló személyre, arra a pontra, hogy úgy érzi, hogy szívrohamot vagy haldoklást tapasztal.A pánikroham -kezelések eltalálják és hiányoznak, mivel a pánikrohamok pontos oka a tudósok és az orvosok számára ismeretlen.A pánikrohamok hipnózisát érvényes és elfogadott kiegészítő terápiának tekintik, amelynek van némi hatása a szorongásos támadások súlyosságának vagy gyakoriságának csökkentésére.
A hipnózis az ember tudatának megváltoztatásának művészete, hogy az ember nyugodt, könnyedén és nyitott legyen a javaslatra.A pánikrohamok hipnózisának általános célja az, hogy segítse az embert a tünetek ellenőrzésének és a szorongásos támadást váltó helyzetek kezelésében.Más szorongáskezelésekhez hasonlóan a hipnózis nem 100% -ban hatékony minden ember számára.
Egy tipikus hipnózis ülés azzal kezdődik, hogy a terapeuta arra ösztönzi az ügyfelet, hogy pihenjen, amíg transzszerű állapotba nem süllyed.Ezt nyugtató szavakkal, környezeti zenével és általánosan nyugodt légkörrel valósítják meg.Az alkalmazott módszertől függően az ülés magában foglalhatja a terapeutát, aki az ügyfelet egy vizualizációk vagy meditációk sorozatán keresztül irányíthatja, amelyben a szorongásának ellenőrzése alatt tartja magát.
A személy transzszerű állapotba helyezésével kapcsolatos hosszú folyamat miatt a pánikrohamok hipnózisának nem gyors javítása a támadás során vagy közvetlenül után, hanem inkább a feltételek folyamatos karbantartása vagy a pánikrohamok megelőzésének megakadályozására.a jövőben.Noha a hipnózis nem hatékony, mint a pánikrohamok azonnali javítását, a szorongásos rendellenességekben szenvedő embereknek előnyei lehetnek a hipnoterapeuta nyugtató és nyugtató érzéséből, ha a válság idején nem tudják elérni az igazi hipnózist. A pánikbetegségek ellenőrzésében és kezelésében hatékony alternatív és kiegészítő terápiák közé tartozik a meditáció és a mély légzés.Ezeket a kezeléseket kombinálhatjuk a pánikrohamok hipnózisával, az ügyfél egyéni igényeitől függően.A kutatók úgy találták, hogy a relaxációs technikákat szinte annyira hatékonyak, mint a hagyományos kognitív-viselkedési terápia a szorongásos rendellenességek kezelésére egyes embereknél.
A hipnózis nem jár a szabad akarat elvesztésével vagy az ember testi cselekedeteinek ellenőrzésével.Ha egy engedéllyel rendelkező hipnoterapeuta beadja, a hipnózist viszonylag biztonságos és alacsony kockázatú alternatívának és kiegészítő terápiának tekintik a szorongás kezelésére.A pánikrohamok hipnózisának nem helyettesítheti a hagyományos orvosi kezelést.Az embernek beszélnie kell orvossal, terapeutával vagy más megbízható egészségügyi szolgáltatóval annak meghatározására, hogy a hipnoterápia megfelelő -e neki.