Milyen gyógymódok vannak a hideghidegre?

Van egy régi mondás, hogy tizennégy napot vesz igénybe a kezeléssel történő megfázás gyógyítása, és két hét a kezelés nélküli gyógyítás.Ez lényegében igaz.Nem gyógyítják meg a közönséges hidegt, bár egyesek úgy találják, hogy a közönséges hideg gyógymódjai segítenek nekik egy kicsit jobban érezni őket betegségük során.Általában a hideg kb. Két hétig tart, bár egyesek az egyik vagy másik orvoslással esküsznek, hogy segítenek az időtartam lerövidítésében.Úgy tűnik, hogy egyesek gyorsabban felépülnek a megfázásból, mint mások, de nehéz meghatározni, hogy ennek oka az immunrendszer természetes ereje vagy bármilyen javasolt gyógymód.A tanulmányok azt mutatják, hogy a csirkeleves, a forró és párás természete miatt, a hideg betegek számára több hasznos módon működik.Először is, ha a leves nem túl sós, akkor elősegíti a test hidratálását, ami elősegíti a nyálkahártya és a láz miatti folyadékveszteséget.Másodszor, úgy tűnik, hogy a forró leves és a gőz általában segít a hidegben szenvedőknek, hogy kissé megkönnyebbüljenek, miközben levest fogyasztanak.Az orrok ideiglenesen kevésbé eldugulhatnak, és a torok kissé kevésbé fájhat, ha az anya egyik legjobb gyógymódját eszik a közönség számára.A fűszeres ételek hozzájárulnak a torlódások átmenetileg tisztításához, mivel stimulálják a nyálkahártyákat.Ezek ismét elősegíthetik a tünetek enyhítését, és kiváló kényelmi ételként érezhetik magukat.Vannak olyan emberek, mint a Ginger Tea, ezért egyszerűen csak pácolt vagy reszelt gyömbért esznek ételekre.Mások igazolják a kínai forró és savanyú leves erejét, mint a hideghideg egyik legjobb gyógymódját.

Számos más javasolt módszer létezik a hideg tünetek enyhítésére.A gyógynövényisták javasolhatják a cinkt, és néhány ember igazolja a cinkt, és olyan termékeket, mint a légi és reg;amelyek cinkt tartalmaznak, a C -vitamint és más gyógynövényeket segítenek csökkenteni a betegek napján.Több mint néhány embernek cink irritálódik a gyomorra, tehát ezt a kezelést óvatosan kell kipróbálni.Az Echinacea, amely egyszer azt gondolta, hogy elősegíti az immunitást és a megfázás időtartamát, nagyrészt hatástalannak bizonyult.A C -vitamin szintén csekély hatást mutat a megfázás időtartamára vagy megelőzésére.Ezek célt szolgálhatnak, ha feltétlenül meg kell tennie valamit, de a legtöbb orvos azt javasolja, hogy ezeket ne használja néhány napnál tovább.Jelenleg jelentős aggodalomra ad okot bármilyen típusú dekongestant termék használata a hat év alatti gyermekek számára, ami azt jelenti, hogy a régi állványosok, például a csirkeleves vagy a gyömbér tea sokkal jobb választás a kicsik számára.

A lényeg az, hogy nem igazán tudsz igazánGyógyítson meg egy megfázást, de inkább elviselje.Segíthet sok pihenésben, rengeteg folyadékot vehet igénybe, és hideg alatt kedves lehet magának.Vigyázzon a súlyosbodó betegség jeleire, különösen, amikor a hideg eléri a második hetet.Ha a láz hirtelen növekszik, és fájdalmasnak érzi magát, nagyon rossz köhögéssel, asztmával vagy fülfestékkel rendelkezik, akkor lehet, hogy másodlagos bakteriális fertőzés alakulhat ki.A legtöbb esetben azonban a hideghideg alapvető gyógyszere az idő.