Apa saja obat untuk flu biasa?

Ada pepatah lama yang dibutuhkan empat belas hari untuk menyembuhkan flu dengan perawatan, dan dua minggu untuk menyembuhkan satu tanpa perawatan.Ini pada dasarnya benar.Tidak ada obat untuk flu biasa, meskipun beberapa orang menemukan bahwa obat untuk flu biasa membantu mereka merasa sedikit lebih baik selama penyakit mereka.Secara umum, pilek berlangsung sekitar dua minggu, meskipun beberapa orang bersumpah dengan satu obat atau lainnya membantu memperpendek durasi.Beberapa tampaknya pulih lebih cepat dari pilek daripada yang lain, tetapi sulit untuk menentukan apakah ini karena kekuatan alami dalam sistem kekebalan tubuh atau penyembuhan yang diusulkan.

Salah satu solusi utama untuk flu biasa adalah sup ayam.Studi menunjukkan bahwa sup ayam, karena sifatnya yang panas dan beruap cenderung bertindak dalam beberapa cara bermanfaat bagi penderita dingin.Pertama, jika sup tidak terlalu asin, akan membantu melembabkan tubuh, yang membantu dalam drainase lendir dan kehilangan cairan karena demam.Kedua, sup panas dan uap secara umum tampaknya membantu penderita dingin merasa sedikit lega saat mengonsumsi sup.Hidung mungkin menjadi kurang pengap sementara dan tenggorokan mungkin sedikit lebih sedikit ketika Anda makan salah satu obat terbaik ibu untuk flu biasa.

Banyak orang bersumpah dengan makan makanan pedas sebagai obat untuk flu biasa.Makanan pedas memang membantu untuk sementara waktu membersihkan kemacetan karena mereka merangsang selaput lendir.Sekali lagi, ini dapat membantu meringankan gejala, dan mungkin terasa seperti makanan yang sangat menyenangkan.Beberapa orang menyukai teh jahe karena alasan ini, atau hanya makan acar atau parut jahe pada makanan.Yang lain membuktikan kekuatan sup panas dan asam Cina sebagai salah satu solusi terbaik untuk flu biasa.

Ada berbagai metode lain yang disarankan untuk mengurangi gejala dingin.Herbalis mungkin menyarankan seng, dan beberapa orang membuktikan bahwa seng, dan produk -produk seperti Airborne Yang mengandung seng, vitamin C dan herbal lainnya membantu mengurangi hari -hari mereka sakit.Lebih dari beberapa orang menganggap seng menjengkelkan pada perut, jadi ini adalah perawatan yang harus dicoba dengan hati -hati.Echinacea, pernah dianggap membantu meningkatkan kekebalan dan memperpendek durasi pilek sebagian besar terbukti tidak efektif.Vitamin C, juga, menunjukkan sedikit efek keseluruhan pada durasi atau pencegahan pilek.

Lainnya beralih ke obat penghitung seperti dekongestan sebagai obat untuk pilek biasa.Ini dapat melayani tujuan jika Anda benar -benar harus menyelesaikan sesuatu, tetapi sebagian besar dokter merekomendasikan agar Anda tidak menggunakan ini selama lebih dari beberapa hari.Sekarang ada kekhawatiran yang signifikan tentang menggunakan semua jenis produk dekongestan untuk anak -anak di bawah usia enam tahun, yang berarti standby tua seperti sup ayam atau teh jahe adalah pilihan yang jauh lebih baik untuk anak kecil.

Poin utamanya adalah Anda tidak bisa benar -benarmenyembuhkan flu, tetapi malah menanggungnya.Ini dapat membantu untuk beristirahat, mengambil banyak cairan, dan bersikap baik pada diri sendiri saat flu.Perhatikan tanda -tanda penyakit yang memburuk, terutama saat dingin mencapai minggu kedua.Jika demam tiba -tiba meningkat dan Anda merasa sakit, mengalami batuk, asma, atau telinga yang sangat buruk, Anda mungkin telah mengembangkan infeksi bakteri sekunder.Namun, dalam kebanyakan kasus, obat dasar untuk flu biasa adalah waktu.