Melyek a legjobb kezelések a krónikus térdfájdalomra?

A krónikus térdfájdalom kezelése a fájdalom konkrét okától függ.A krónikus térdfájdalom egyik leggyakoribb oka az artritisz, amely nem gyógyít.Számos lépést lehet tenni a fájdalom csökkentése és a napi feladatok nem befolyásolása érdekében, és ez a kezelés magában foglalhatja a gyógyszereket, a fizikoterápiát, a rendszeres testmozgást és a pihenést.Rendkívül súlyos artritisz esetén a térdnek teljes mértékben ki kell cserélni.A krónikus térdfájdalom további okai lehetnek a túlhasználat, az alulhasználat, a ligamentus rándulások és a könnyek, az íngyulladás, a törések és a meniszkusz könnyek.

A sportolók és más emberek, akik rendszeresen edznek, hajlamosabbak lehetnek a krónikus térdfájdalomra, mint mások.Például egy helytelen futás vagy sétáló járás izomtörzsekhez, ligamentus rándulásokhoz, íngyulladáshoz vagy a túlzott használat miatt érzékenységhez vezethet.A korrekciós lábbeli segíthet kiegyenlíteni a rossz járást, és a térdtartó elősegítheti a túlzott felhasználás vagy a helytelen felhasználás miatt megszorított vagy egyéb módon sérült szalagok támogatását.Az íngyulladás akkor fordul elő, amikor az inak, amelyek az izmokat a csontokhoz kötik, gyulladnak, ami fájdalmat okoz az érintett területen.Egy ilyen állapotot gyakran gyulladásgátló gyógyszerekkel, pihenéssel, immobilizációval és végül fizikoterápiával kezelik.

A törések akkor fordulnak elő, amikor a láb olyan terhet lát el, amelyet az izmok és a csontok nem tudnak kezelni.A csont tehát repedni fog, ami olyan fájdalomhoz vezet, amely meglehetősen intenzív lehet.A krónikus térdfájdalom akkor következhet be, ha a törés nem gyógyul megfelelően, és befolyásolja az ízület normál mozgását.Ha a sérülés nemrégiben történt, akkor az ember meglátogathat orvoshoz, hogy vannak-e lehetőségek a gyógyulási törés, például a műtét vagy a csont megszakításának kijavítására.Az ilyen folyamatok valószínűleg meglehetősen fájdalmasak, és jelentős mennyiségű visszatérítési időt igényelnek, amelyet a fizikoterápia követ.

A chondromalacia, vagy a futó térde olyan személyeket érinthet, akik a nap folyamán jelentős mennyiségű futást vagy sétát végeznek.Ez a krónikus térdfájdalom akkor fordul elő, amikor a térdsav alatti felület irritálódik, általában annak eredményeként, hogy a térdsapap egy másik csonton dörzsöli az ízületet.Ez az állapot nagyon gyakori a sportolók, különösen a sportolók körében, akik többször elnyelik a lábaik sokkját.A fiatalok hajlamosabbak az állapotra, és a kezelés néhány hétig vagy hónapig tarthat.Gyulladáscsökkentő gyógyszereket lehet felírni, és a rizskezelést kell használni: pihenés, jég, kompresszió és emelkedés.Ha az állapot továbbra is fennáll, fontos, hogy azonnal orvoshoz forduljon.