Milyen típusú gyógynövények vannak a menopauza számára?

A gyógynövények menopauza számára történő használata népszerű gyakorlat, bár az orvosi közösségben kissé ellentmondásos.A betegek oktatásának és az orvossal folytatott egyértelmű kommunikáció elengedhetetlen ennek a kezelési lehetőségnek a mérlegelésekor.A menopauza tüneteihez leggyakrabban használt gyógynövények közé tartozik a Black Cohosh, a Dong Quai és a Macafem.További felhasználható gyógynövények közé tartozik a Red Clover és a Ginseng.Vannak potenciális mellékhatások az egyes gyógynövényekhez, és néhányan nem megfelelőek minden nő számára.A gyógynövények menopauza egyéni helyzetben történő felhasználásával kapcsolatos konkrét kérdéseket vagy aggodalmakat orvosokkal vagy más orvosokkal kell megvitatni.Úgy gondolják, hogy ez a gyógynövény elősegíti a hormonszint szabályozását, és csökkenti a menopauza, különösen a forró villanásokkal járó kellemetlen tüneteket.A többi gyógynövényes választással ellentétben a Black Cohosh biztonságos lehet azok számára, akiknek elkerülniük kell az ösztrogénszintet megváltoztató termékeket, különösen azokat, akiknek kórtörténetében van emlőrák.A fekete cohosh lehetséges mellékhatásai közé tartozik a gyomorpapír, a hüvelyi vérzés vagy a súlygyarapodás.

Dong Quai a menopauza leggyakrabban használt gyógynövényei.Úgy gondolják, hogy ez a gyógynövény elősegíti a természetes hormon -egyensúly helyreállítását és fenntartását, de azokat nem szabad olyan nők használniuk, akik súlyos vérzést szenvednek.A mellékhatások magukban foglalhatják a fokozott érzékenységet a napra vagy a vérrögökkel szemben.Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy ennek a gyógynövénynek a hosszan tartó felhasználása növeli a rák egyes formáinak kialakulásának kockázatát.

A Macafem az egyik leggyakrabban előnyös gyógynövény a menopauza tüneteihez.Ez a kiegészítő segíthet az anyagcserének szabályozásában, az energiaszint javításában és a szexuális vágy javításában.A Macafem -t általában a hormonpótló terápia biztonságos alternatívájának tekintik, és nincs bejelentett negatív mellékhatása, bár a felhasználás előtt továbbra is konzultálni kell az orvosokkal.A ginzeng előnyei magukban foglalhatják a forró villanások csökkentését és a jobb alvást.A negatív mellékhatások lehetnek a magas vérnyomás, a bőrkiütés vagy a hasmenés.Úgy gondolják, hogy a vörös lóhere ösztrogénszerű hatással van a testre, és segíthet csökkenteni a menopauzás tünetek csökkentését, bár több vizsgálat eredményeit keverjük a gyógynövény tényleges hatékonyságával kapcsolatban.A vörös lóhere -kiegészítőket szedő mellékhatásokról, például izomfájdalomról, fejfájásról vagy émelygésről számoltak be.