Melyek a térdfájdalom különféle típusai?

Az orvosok különféle típusú térdfájdalom -enyhítést javasolhatnak, a fájdalom súlyosságától és az azt okozó állapottól függően.Ha a fájdalom enyhe, és a mögöttes állapot ideiglenes, akkor az ember úgy dönthet, hogy otthon kezeli.Másrészt a súlyos térdfájdalom vagy az, amelyet egy olyan állapot, például artritisz vagy fertőzés okoz, orvosi ellátást igényelhet., amely fájdalomcsillapítást kínál, és csökkentheti a duzzanatot.A kemény jégcsomagok egy vékony törülközőbe csomagolhatók és térdre helyezhetők.Ha nem áll rendelkezésre jégcsomag, akkor egy zacskó fagyasztott zöldség vagy jégkocka helyettesíthető.A jég térdre helyezhető 20 percig, napi háromszor.A térd bőre, szövetei és idegei megsérülhetnek, ha a jég hosszabb ideig marad rajta.

Hőterápia is felhasználható térdfájdalom enyhítésére.Ez segíthet, különösen akkor, ha a térd körüli izmok fájnak, mivel a hő ellazítja a területet és ösztönzi a véráramot.Fűtőpad használható, vagy a beteg forró, nedves törülközőt alkalmazhat.Ha a beteg térde túlságosan vagy kényelmetlenül melegnek érzi magát, a hőforrást el kell távolítani az égési sérülések elkerülése érdekében.A hőterápia a térdfájdalom enyhítésére is alkalmazható, mielőtt egy személy fizikai aktivitásba lépne.A betegek vagy a térdbe tekerhetik a sporttage -kötegbe, vagy úgy dönthetnek, hogy egy kifejezetten a térdre tervezett zárójelet viselnek.A betegeknek olyan zárójelet kell választaniuk, amely megöleli a térdét, de nem zavarja a vérkeringést.A kompressziós kötés segíthet megakadályozni a duzzanatot, valamint támogatást és stabilitást biztosíthat az ízület számára.A kompresszió mellett azok a betegek, akik csökkenteni akarják a duzzanatot, megemelhetik a térdét, vagy nyugalmi helyzetbe helyezhetik, hogy ösztönözzék a felhalmozódott folyadékok elvezetését.Jellemzően közvetlenül a bőrre alkalmazzák, ezek gyakran olyan összetevőket tartalmaznak, mint a lidokain, a mentol és a kapszaicin.Noha a betegeknek kísérletezniük kell, hogy megtalálják a számukra legjobban működő terméket, az ilyen fájdalomcsillapítókat nem szabad kombinálni, vagy az utasítások címkéjén javasolt gyakrabban használni.A topikális termékeket pamut tampon vagy papír törülközővel lehet felvinni, hogy a beteg elkerülje a kenőcsöt a kezére.

Az orális gyógyszerek enyhíthetik a térdfájdalmat.Nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (NSAID), például naproxen, ibuprofen és aszpirin, a termék irányainak megfelelően enyhe fájdalom esetén.Azok a betegek, akiknek súlyos térdfájdalma van, erősebb, vényköteles gyógyszereket kereshetnek orvosuktól.Az orvos meg tudja határozni, hogy az ilyen gyógyszerek mely ilyen gyógyszerek fognak a legjobban működni az egyes betegek számára.Ebben az esetben az orvos beadhat egy

kortikoszteroid injekciót

az érintett ízületbe, amely néhány hónapig térdfájdalmat biztosíthat.Ha az ízület gyulladástól szenved, akkor a

hialuronsav

injekciója segíthet.Ez a folyadék természetesen megtalálható az ízületekben, és akár fél évig térdfájdalomcsillapítást biztosíthat.Ez azt jelentheti, hogy csökkenti vagy megállítja a kezdeti problémát okozó tevékenységet.Vagy a beteg együtt dolgozhat egy fizikoterapeutával a térd körüli izmok megerősítésében, a jövőbeni sérülések megelőzése érdekében.Ha a fájdalmat krónikus, mögöttes állapot, például artritisz okozta, a betegnek az orvos utasításait kell követnie annak kezelésére.