Apa saja berbagai jenis penghilang rasa sakit lutut?

Dokter dapat merekomendasikan berbagai jenis penghilang rasa sakit lutut, tergantung pada keparahan rasa sakit dan kondisi yang menyebabkannya.Jika rasa sakitnya ringan dan kondisi yang mendasarinya bersifat sementara, seseorang dapat memutuskan untuk merawatnya di rumah.Di sisi lain, nyeri lutut yang parah atau apa yang disebabkan oleh suatu kondisi, seperti radang sendi, atau infeksi mungkin memerlukan perawatan dokter.

Orang yang melukai lutut mereka karena melatih kecelakaan atau overeksersi sering mendapat manfaat dari menerapkan paket es es, yang menawarkan penghilang rasa sakit dan dapat mengurangi pembengkakan.Paket es keras dapat dibungkus dengan handuk tipis dan diletakkan di atas lutut.Jika tidak ada paket es yang tersedia, sekantong sayuran beku atau es batu dapat diganti.Es dapat ditempatkan di lutut selama 20 menit sekaligus, sekitar tiga kali sehari.Kulit lutut, jaringan, dan saraf mungkin rusak jika es dibiarkan lebih lama dari itu.

Terapi panas juga dapat digunakan untuk menghilangkan nyeri lutut.Ini dapat membantu, terutama jika otot -otot di sekitar lutut sakit, karena panas akan merilekskan area tersebut dan mendorong aliran darah.Bantalan pemanas dapat digunakan, atau pasien dapat menggunakan handuk panas dan lembab.Jika lutut pasien terasa terlalu panas atau tidak nyaman, sumber panas harus dilepas untuk menghindari luka bakar.Terapi panas juga dapat digunakan untuk meringankan nyeri lutut sebelum seseorang terlibat dalam aktivitas fisik.

Pasien dapat mengambil manfaat dari perban kompresi.Penderita dapat membungkus lutut dalam perban olahraga, atau memilih untuk mengenakan penyangga yang dirancang khusus untuk lutut.Pasien harus memilih penjepit yang memeluk lutut, tetapi tidak mengganggu sirkulasi darah.Perban kompresi dapat membantu mencegah pembengkakan, serta memberikan dukungan dan stabilitas pada sambungan.Selain kompresi, pasien yang ingin mengurangi pembengkakan dapat meningkatkan lutut, atau meletakkannya dalam posisi istirahat, untuk mendorong drainase dari setiap akumulasi cairan.

Salep topikal yang dijual bebas dapat membantu memberikan penghilang rasa sakit lutut sementara.Biasanya diterapkan langsung ke kulit, ini sering mengandung bahan -bahan seperti lidokain, mentol, dan capsaicin.Sementara pasien mungkin perlu bereksperimen untuk menemukan produk yang paling cocok untuk mereka, penghilang rasa sakit seperti itu tidak boleh digabungkan, atau digunakan lebih sering daripada yang direkomendasikan pada label instruksi.Produk topikal dapat diaplikasikan dengan kapas atau handuk kertas sehingga pasien menghindari mendapatkan salep di tangannya.

Obat -obatan oral juga dapat mengurangi nyeri lutut.Obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID), seperti naproxen, ibuprofen, dan aspirin dapat diambil untuk rasa sakit ringan sesuai dengan arah produk.Pasien yang mengalami nyeri lutut parah dapat mencari obat resep yang lebih kuat dari dokter mereka.Seorang dokter dapat menentukan obat mana yang paling cocok untuk setiap pasien.

Dalam beberapa kasus, dokter dan pasien dapat memutuskan bahwa obat oral bukan perawatan terbaik.Dalam peristiwa ini, seorang dokter dapat memberikan injeksi kortikosteroid ke dalam sendi yang terkena, yang dapat memberikan penghilang nyeri lutut selama beberapa bulan.Jika sendi menderita peradangan, injeksi asam hyaluronic dapat membantu.Cairan ini ditemukan secara alami dalam sendi dan dapat memberikan penghilang nyeri lutut hingga setengah tahun.

Bahkan jika perjalanan perawatan berhasil, pasien harus bekerja untuk mencegah cedera dan rasa sakit lutut di masa depan.Ini mungkin berarti mengurangi atau menghentikan aktivitas yang menyebabkan masalah awal.Atau pasien dapat bekerja dengan terapis fisik untuk memperkuat otot -otot di sekitar lutut, untuk mencegah cedera di masa depan.Jika rasa sakit itu disebabkan oleh kondisi kronis yang mendasari, seperti radang sendi, pasien harus mengikuti instruksi dokter untuk mengobatinya.