Melyek a különféle típusú OCD -terápia?

Az obszesszív-kompulzív rendellenesség, más néven OCD, olyan állapot, amelyben az ember ismétlődő vagy rituális viselkedést vagy gondolkodási mintát vesz részt, amelyek zavarják a napi tevékenységeket.Az OCD-terápia két elsődleges típusa létezik, nevezetesen a kognitív-viselkedési és a gyógyszeres kezelés.Az orvosok sokszor mindkettő kombinációjával kezelik betegeiket.Egyes szakértők azt is hiszik, hogy az alternatív terápiák, például a relaxációs terápia és a hipnózis, szintén hasznosak az OCD elleni küzdelemben.

Az OCD -tól szenvedő emberek gyakran kénytelenek bizonyos viselkedésbe lépni, általában valamilyen ismétlést magukban foglalnak.Például, ha egy személy étkezés előtt szükséges, szükség van bizonyos rituálék elvégzésére, például háromszor körözni az asztalt, vagy biztosítva, hogy az edények és edények egy adott helyzetbe kerüljenek egymással szemben.Más OCD -betegeket zavaró, ismétlődő gondolatok zavarják, amelyek felett úgy érzik, hogy nincs ellenőrzése.Példaként minden alkalommal, amikor egy ember autóban lovagol, elképzelheti az erőszakos autóbaleset ismétlődő képét.Ezek a nem megfelelő viselkedések csökkenthetik az ember életének minőségét és zavarhatják a mindennapi tevékenységeket.

A szakértők gyakran a kognitív-viselkedési terápiától vagy a CBT-től függnek, mint az OCD-ben szenvedő betegek elsődleges kezelését.A CBT valójában kétszeres, mivel mind a beteg tényleges fizikai hatásait, mind a viselkedést provokáló gondolkodási mintákat kezeli.Általában a beteget olyan helyzetben mutatják be, amely általában egy adott rögeszmés reakciót vált ki, és felkérik, hogy tudatosan tartózkodjon a cselekvés végrehajtásától.Például, ha egy személy rögeszmésen rendezi az elemeket tökéletesen ügyes sorokba, akkor előfordulhat, hogy egy tárgyak rendetlenséget mutatnak be, és felkérhetik, hogy tartózkodjon attól, hogy bármilyen módon beállítsák őket.Az a képesség, hogy tudatosan ellenálljon a kényszernek, gyakran stresszes, és nagy agitációt okoz, de ez hasznos a betegnek a megtanulásában, hogy végső soron képes ellenőrizni az adott viselkedést.Az ember gondolkodási folyamata szintén szükséges alkotóelem az ilyen típusú OCD -terápiához.Pontosabban, hogy egy adott kényszeres viselkedés ellenálljon, a beteget meg kell tanítani a gondolkodásmódjának igazítására.A szakértők arra késztetik betegeiket, hogy felismerjék a kényszeres gondolatokat a betegség részeként, és figyelmen kívül hagyják ezeket a gondolatokat, vagy helyettesítsék azokat más, pozitívabb képekkel.Például, ha egy beteg úgy érzi, hogy azonnal meg kell mosni, miután valakivel kezet rázott, akkor elképzelhető, hogy az egyén steril kesztyűt visel, vagy fertőtlenített kezét, hogy a kézmosás ne legyen szükség.

Időnként, és különösen súlyos esetekben az OCD -kezelés bizonyos gyógyszerek alkalmazását foglalja magában.Elsősorban az orvosok olyan antidepresszánsokat írnak elő, amelyeket szelektív szerotonin újrafelvétel -gátlóknak (SSRI) hívnak, amelyek magukban foglalják a paroxetint, a fluoxetint és a citalopramot.Azokban az esetekben, amikor ezek a gyógyszerek nem hatékonyak, a szakértők néha javasolják a triciklusos antidepresszánsokat (TCA), amelyek hatékonyabbak az OCD ellen, de néhány zavaró mellékhatást hordoznak.A legsúlyosabb esetekben az orvosok alacsony dózisú antipszichotikus gyógyszereket is előírhatnak.Sok esetben a leghatékonyabb OCD -kezelés mind a CBT, mind a gyógyszeres kezelést használja a beteg tüneteinek ellenőrzésére.

Egyes szakértők úgy vélik, hogy a hatékony OCD -kezelésnek alternatív kezeléseket kell tartalmaznia, például stresszkezelést és hipnózist.Egyes orvosok úgy vélik, hogy a stresszkezelés nemcsak segíthet a betegeknek a viselkedésmódosítás által okozott szorongás kezelésében, hanem elősegítheti számukra a stressz szélsőséges vagy nem megfelelő reakcióinak ellenőrzését is, amelyeket egyesek úgy vélik, hogy okozzák vagy súlyosbítják az OCD tüneteit.Más terapeuták úgy vélik, hogy bizonyos esetekben az OCD -t a visszaélés elnyomott emlékei okozzák vagyA trauma, és következésképpen a hipnózis segíthet a betegeknek emlékeztetni és legyőzni ezeket az elnyomott emlékeket, ezáltal az OCD gyökereivel.A tanulmányok kimutatták, hogy azok a betegek, akik akár relaxációs terápiában, akár hipnózisban részt vesznek más típusú OCD -terápiában, a viselkedési tüneteik kifejezettebb javulását mutatják.