Ano ang iba't ibang uri ng OCD therapy?

Ang obsessive-compulsive disorder, kung hindi man kilala bilang OCD, ay isang kondisyon kung saan ang isang tao ay nakikibahagi sa paulit-ulit o ritwal na pag-uugali o mga pattern ng pag-iisip na nakakasagabal sa pang-araw-araw na gawain.Mayroong dalawang pangunahing uri ng OCD therapy, lalo na ang cognitive-behavioral at drug therapy.Maraming beses, tinatrato ng mga doktor ang kanilang mga pasyente na may kumbinasyon ng pareho.Ang ilang mga eksperto ay naniniwala din na ang mga alternatibong terapiya, tulad ng pagpapahinga therapy at hipnosis, ay kapaki -pakinabang din sa paglaban sa OCD.Halimbawa, maaaring makita ng isang tao na kinakailangan upang magsagawa ng ilang mga ritwal bago kumain ng pagkain, tulad ng pag -ikot ng talahanayan ng tatlong beses o tinitiyak na ang mga kagamitan at pinggan ay inilalagay sa isang partikular na posisyon na may kaugnayan sa bawat isa.Ang iba pang mga nagdurusa sa OCD ay nabalisa ng nakakaabala, paulit -ulit na mga saloobin na sa palagay nila ay wala silang kontrol.Bilang halimbawa, sa tuwing sumakay ang isang tao sa isang kotse, maaaring mailarawan niya ang paulit -ulit na imahe ng isang marahas na aksidente sa kotse.Ang mga hindi wastong pag -uugali na ito ay maaaring mag -alis mula sa kalidad ng buhay ng isang tao at makagambala sa pang -araw -araw na gawain.

Ang mga eksperto ay madalas na nakasalalay sa cognitive-behavior therapy, o CBT, bilang isang pangunahing paggamot para sa mga pasyente na may OCD.Ang CBT ay talagang dalawang beses na tinutugunan nito ang parehong aktwal na pisikal na pagkilos ng isang pasyente pati na rin ang mga pattern ng pag -iisip na naghihimok sa pag -uugali.Kadalasan, ang isang pasyente ay ipinakita sa isang sitwasyon na karaniwang mag -udyok ng isang partikular na obsess na reaksyon at hiniling na sadyang pigilan ang pagsasagawa ng pagkilos na iyon.Halimbawa, kung ang isang tao ay obsessively nag -aayos ng mga item sa perpektong maayos na mga hilera, maaaring maipakita siya ng isang kalat ng mga bagay at hiniling na pigilin ang pag -aayos ng mga ito sa anumang paraan.Ang kakayahang sadyang pigilan ang pagpilit ay madalas na nakababalisa, na nagiging sanhi ng isang malaking pag -iingat, ngunit ito ay kapaki -pakinabang sa pagtulong sa pasyente na malaman na sa huli ay makontrol niya ang partikular na pag -uugali.

Bilang karagdagan sa pagbabago ng pag -uugali, ang pagsasaayos ngAng mga proseso ng pag -iisip ng isang tao ay isang kinakailangang sangkap din sa ganitong uri ng OCD therapy.Partikular, upang pigilan ang isang partikular na sapilitang pag -uugali, ang isang pasyente ay dapat ituro upang mai -realign ang kanyang paraan ng pag -iisip.Sinasanay ng mga eksperto ang kanilang mga pasyente na kilalanin ang sapilitang mga saloobin bilang bahagi ng sakit at huwag pansinin ang mga kaisipang iyon o palitan ang mga ito ng iba pa, mas positibo, mga imahe.Halimbawa, kung naramdaman ng isang pasyente ang pangangailangan na hugasan kaagad pagkatapos ng pag -ilog ng mga kamay sa isang tao, maaaring isipin niya na ang indibidwal ay nakasuot ng sterile guwantes o may sanitized na mga kamay upang ang paghuhugas ng kamay ay hindi kinakailangan.

Minsan, at lalo na sa mga malubhang kaso, ang OCD therapy ay nagsasangkot sa paggamit ng ilang mga gamot.Pangunahin, inireseta ng mga doktor ang mga partikular na antidepressant na kilala bilang selective serotonin reuptake inhibitors (SSRI), na kinabibilangan ng paroxetine, fluoxetine, at citalopram.Sa mga pagkakataon kung saan ang mga gamot na ito ay hindi epektibo, kung minsan ay inirerekomenda ng mga eksperto ang tricyclic antidepressants (TCA), na mas epektibo laban sa OCD ngunit nagdadala din ng ilang mga nakakahirap na epekto.Para sa mga pinaka -seryosong kaso, ang mga doktor ay maaari ring magreseta ng isang mababang dosis ng gamot na antipsychotic.Sa maraming mga pagkakataon, ang pinaka -epektibong therapy sa OCD ay gumagamit ng parehong CBT at gamot upang makontrol ang mga sintomas ng pasyente.

Ang ilang mga eksperto ay naniniwala na ang epektibong therapy sa OCD ay dapat na kasangkot sa mga alternatibong paggamot tulad ng pamamahala ng stress at hipnosis.Ang ilang mga doktor ay naniniwala na ang pamamahala ng stress ay hindi lamang makakatulong sa mga pasyente na makitungo sa pagkabalisa na dulot ng pagbabago ng pag -uugali ngunit maaari ring makatulong sa kanila na kontrolin ang matinding o hindi naaangkop na mga reaksyon sa stress, na pinaniniwalaan ng ilan na maging sanhi o magpalala ng mga sintomas ng OCD.Naniniwala ang iba pang mga therapist na, sa ilang mga kaso, ang OCD ay sanhi ng repressed na alaala ng pang -aabuso oAng trauma, at dahil dito, ang hipnosis ay makakatulong sa mga pasyente na maalala at malampasan ang mga repressed na alaala, sa gayon ang pagharap sa OCD sa mga ugat nito.Ipinakita ng mga pag -aaral na ang mga pasyente na nakikibahagi sa alinman sa pagpapahinga therapy o hipnosis sa panahon ng iba pang mga uri ng OCD therapy ay nagpapakita ng isang mas malinaw na pagpapabuti sa kanilang mga sintomas sa pag -uugali.