Melyek a leghatékonyabb gyógymódok az orr torlódására?

Noha önmagában nem gyógyítható a közönséges hideg, az orr torlódásainak különféle gyógymódjai vannak, amelyek többsége otthon befejeződik.Az egyik útmutató, amelyet emlékezni kell arra, hogy a melegség megtisztíthatja az orr átjárókat, ezért segíthet egy meleg fürdő, forró ital és gőz.Különböző gyógynövények is gyakran hasznosak, ideértve a kardamom magvakat, a Carom magokat és a borsmenta -t is.Még a só és a bors is segíthet csökkenteni a sinus torlódást, mivel ezeknek az ízületeknek az orr közelében, vagy akár belélegezve a vízelvezetést.

Az orr torlódásának egyik legismertebb gyógymódja a hő, mivel ez könnyen meglazíthatja a torlódást.A zuhanyozás vagy a meleg fürdőszükséglet megkönnyítheti a torlódást, különösen a fürdőszoba ajtajának bezárásával, mivel hosszabb ideig tarthat gőzben.Még a víz forralása egy edényben és a gőz belélegzése is csökkentheti a torlódást.Ezenkívül a forró folyadékok, például a tea vagy a kávéfogyasztás segíthet, és általában megnyugtathatja a torkát, ami hasznos, mivel a legtöbb megfázást a torokfájás kíséri a postnahal csepp miatt.Természetesen a folyadékok ivása általában, például a víz vagy a lé, segítheti a testet az orr torlódásainak átjutásában a lehető leghamarabb.

Míg a hő gyakran hasznos a sinus torlódásokhoz, a gyógynövények hozzáadása gyakran növeli ennek a gyógyszernek a hatékonyságát.Például, ha csak egy teáskanál kardamommagot helyez el néhány forró szén fölé, majd a kapott füst belélegzése az orr torlódásának egyik kevéssé ismert gyógymódja.A Carom magjainak összetörése és a párna mellé helyezett kis zsákba történő összekapcsolása szintén gyógymódként szolgálhat erre a kérdésre, mivel az illat belélegzése megtisztíthatja az orrát.A borsmenta illóolajban, a mentolált salve -ban vagy a tormában levő lélegzés ugyanolyan hatással lehet, mint a Carom Seeds, mivel ezek az illatok megnyithatják az orrátadásokat, így az orr torlódásainak legegyszerűbb gyógymódja.

Két fűszerezés, amelyekről szinte mindenki valószínűleg otthonában van, szintén az orr torlódásainak gyógymódjának tekintik, és só és bors.Például, a só összekeverhető főtt vízzel, és amint a keverék eléggé lehűl, hogy csak melegnek minősüljön, azt egy szemcseppébe kell helyezni.Néhány cseppet ezután be kell szorítani az egyes orrlyukakba, és az arc fel van dugva, hogy a víz az orrba merüljön, ahol az orr fúj.Hasonló módszer magában foglalja a szódabikarbóna hozzáadását a keverékhez, majd az egyik orrlyukba szorítja, miközben a másikot bezárva tartja, majd hagyja, hogy a torokba engedje.Nem meglepő, hogy a borsot nem kell összekeverni az orr átjárók tisztításához, mivel csak a vörös vagy a fekete bors szimatolása gyakran elég ahhoz, hogy vízelvezetést okozzon.