Mi az elme-test gyógyító?

Az elme-test gyógyulása egy olyan koncepció, ahol az elme hatalma révén a gyógyulást érik el.Ezt a megközelítést az egészségügyi szolgáltatók használhatják, vagy a betegek önmagukban gyakorolhatják.Az elme-test gyógyulásának egyéb kifejezései a holisztikus gyógyítás és az energiagyógyulás.Az elme-test pszichoterápiát gyakran használják az ilyen típusú holisztikus egészségügyi ellátással együtt.

Az elme-test gyógyulását sok olyan személy választja ki, akik olyan krónikus orvosi állapotban szenvednek, amelyek fájdalmat vagy mozgékonyságot okoznak, amely zavarja az életminőségüket és a napi tevékenységeket.Ahelyett, hogy támaszkodnának a napi fájdalomcsillapító gyógyszerekre, amelyek mellékhatásokat okozhatnak, néhányan alternatív módszert keresnek a hagyományos kezeléshez.Az elme-test gyógyulásának célja a fizikai egészség és a jólétek gyógyszerek nélküli helyreállítása.

Az önhipnózis az elme-test gyógyulásának része lehet.Ezt a javaslat ereje révén érik el, vagy amit általában megjelenítésnek neveznek.A koncepció az, hogy pozitív képet alkotjon az elméjében, és ezt ismételten, rövid üléseken csinálja.Egy csendes szobában ül, ahol meditál vagy megjelenít.Becsukhatja a szemét, és elképzelheti magát a fájdalomtól, a kezét és a csuklóját szabadon mozgathatja, ahol képes olyan feladatokat végrehajtani, mint például a gépelés vagy az írás.Noha ez a fellépés általában fájdalmat okozna, öt-tíz percig teljesen fájdalommentesen látja el magát.Ez része lehet a látványozási folyamatnak az elme-test gyógyításában.Elméletileg a pozitív energia a jólét érzését váltja ki.Ezt a szenzoros észlelés néven ismert folyamat révén érik el.A test endokrin rendszere által felszabaduló hormonok befolyásolhatják a test reakcióját.Például a mély félelem miatt a test felszabadíthatja az adrenalint, ami viszont megnövekedett pulzusszámot, légszomjat vagy akár fájdalmat okozhat.Az elme-test gyógyulásának gyakorlásával ez a cselekvés megfordul.A pozitív képek és a relaxáció megerősítésével az endorfinok felszabadulnak, amelyek jólét érzést keltenek.Noha ezeknek a módszereknek a gyógyulás elősegítése célja, tanácsos, hogy az egészségi állapotban szenvedő személyek az önkezelés megkísérelése előtt kérjék az orvos tanácsát.