Mi a legjobb természetes gyógymód az aranyérre?

Az aranyér legjobb természetes gyógymódja egy olyan étrend kombinálása, amely elősegíti a lágyabb széklet és a szelíd kezeléseket a meglévő aranyér gyógyításához.A megfelelő rost étkezése a leghatékonyabb módja annak, hogy megállítsák a vérzéses vérzést a aranyérből és megakadályozzák a jövőbeli kitöréseket.Hasznos lehet a bioflavonoidokban és kiegészítőkben gazdag ételek fogyasztása, mint például a hentes seprű, a ló gesztenye és a Triphala.A boszorkány mogyoróval történő törlő vagy krém felhasználása segíthet a vérzés megállításához és az aranyérhez kapcsolódó kellemetlenség kezeléséhez.

A hemorrhoidok tipikus természetes gyógymódja az, ha magas rosttartalmú étrendet fogyaszt.A zöldségek és a teljes kiőrlésű gabona jó választás.A földi lenmag hozzáadható az élelmiszerhez, hogy növelje a rosttartalmat.A teljes pohár vízhez hozzáadott kanál por szintén jelentős rostforrás lehet.A magas rosttartalmú étkezés elősegíti a széklet lágyítását, így a bélmozgások során kevesebb feszültség van, ami segíthet a vérzés megállításában és enyhítheti az aranyérrel kapcsolatos kellemetlenségeket.

Vannak olyan kiegészítők is, amelyek természetes megkönnyebbülést jelenthetnek a hemorrhoid tünetekhez.A bioflavonoid néven ismert növényvegyület segíthet csökkenteni a fájdalom és gyulladás által okozott kellemetlenségeket, és megerősítheti az erek falait.Kiegészítő formában vehető be, vagy természetesen megtalálható a citrusfélékben.A hentes seprűje és a ló gesztenye kiegészítők segíthetnek a tünetek enyhítésében a keringés javításával.A Triphala egy gyümölcsalapú bélton, amely a székrekedés enyhítésére szolgál.A boszorkány mogyoró törlőkészülékek és krémek mellett a kamilla vagy a körömvitel felhasználása a területre megkönnyebbülést jelenthet.Ezeket kenőcs vagy tömörítés útján lehet alkalmazni.Ujjak vagy pamut tampon használata kis mennyiségű kőolajzselét kissé a végbélbe történő beillesztéséhez, és a végbélnyílás körül történő terjesztése kenést nyújthat a kiküszöblés megkönnyítése érdekében.étkezést, rendszeresen testmozgást és megfelelő vizet igyon.Azok az egyének, akiknek a magas rosttartalmú étrendű hemorrhoid tüneteket gyógyították, folyamatos előnyökkel járnak, és kevesebb esélyük van arra, hogy újból megjelenjenek az aranyérek, ha az étrend állandó rutinvá válik.Legalább harminc perces mérsékelt tevékenység, például a napi háromszor járás vagy a jóga segíthet a bélmozgások megkönnyítésében, és ezáltal megakadályozhatja a további kitöréseket.A napi legalább hat pohár víz ivása szintén elősegíti az egészséges, feszültségmentes elimináció fenntartását.