Mi a legjobb alvási apnoe -kezelés?

Az alvási apnoe egy alvási rendellenesség, amely akkor fordul elő, amikor alvás közben megáll.Kétféle alvási apnoe létezik.Az obstruktív alvási apnoe egy akadály eredménye, amely alvás közben megakadályozza a szájban és az orrban a légáramot.A központi alvási apnoe egy központi idegrendszeri rendellenesség eredménye, amely megakadályozza az agyi jelek átvitelét, amelyek azt mondják, hogy a test lélegzetelállító.Mivel különféle típusú alvási apnoe létezik, számos különböző kezelés létezik.A legjobb alvási apnoe -kezelés általában eltér a rendellenesség okától függően.

A legjobb alvási apnoe -kezelés kiválasztásához arra kell összpontosítani, hogy mi okozza az állapotot.Ha például az alvási rendellenességet egy eltérő septum okozza, akkor a legjobb kezelés különbözik az elhízás által okozott alvási apnoe -tól.Általában a rendellenes fizikai tulajdonságokat, például a nagy mandulákat vagy az eltérő septumot a legjobban műtéttel kezelik, míg a legtöbb más ok nem jó jelölt műtétre.

A betegség enyhe formájú emberek számára a legmegfelelőbb alvási apnoe -kezelés lehet az életmód -változások, amelyek segítenek a légutaknak éjjel nyitva maradni.Az alvási gyógyszerek és az alkoholok alvási apnoát okozhatnak, mivel lehetővé teszik a torok és az orr átjárók nagyobb relaxációját, így ezeknek az elemeknek az alvás előtti kiküszöbölése segíthet.A túlsúlyos vagy elhízott emberek esetében a fogyás csökkentheti az alvási apnoe tüneteit.Az allergia gyógyszeres kezelés és az orrpermet segíthet az orr átjárók nyitva tartásában alvás közben, csakúgy, mint a hátul helyett.

Egy szájrész vagy más berendezés használata gyakran hatékony az alvási apnoe -ban szenvedő emberek számára.A szájdarab egy ortodontista által készített elem, amely illeszkedik az alsó állkapocs fölé, és segít a légutak nyitva tartásában.Egy másik lehetőség a folyamatos pozitív légúti nyomás vagy a CPAP.Ez az eszköz óvatosan fúj egy levegőáramot a torkon, hogy biztosítsa a folyamatos oxigénellátást.Sok mérsékelt vagy súlyos alvási apnoe -ban szenvedő ember úgy találja, hogy ez az alvási apnoe -kezelés gyorsan csökkenti a kimerültséget és más tüneteket, amelyeket az állapot okozhat.

A súlyos alvási apnoe bizonyos esetekben műtéttel kezelhető.Ha az állapotot olyan fizikai rendellenesség okozza, mint például a nagy mandulák, például a műtét általában a legjobb és leghatékonyabb alvási apnoe -kezelés.A műtét általában magában foglalja a túlzott szövetek eltávolítását vagy átalakítását, amely obstruktív alvási apnoe -t okoz.Ez magában foglalhatja a mandulák vagy az adenoidok eltávolítását, az állkapocs átalakítását a torok kibővítéséhez vagy az eltérő septum rekonstruálásához.