Mi a különbség a pszichoterápia és a tanácsadás között?

Szavakként a pszichoterápiát és a tanácsadást gyakran úgy használják, mintha mindegyik ugyanazt a jelentést képviseli.Ennek oka az, hogy a pszichoterápia elemei gyakran nyilvánvalóak a tanácsadási ülésekben, és a tanácsadás is az, ami az adott pszichoterápiás ülésen zajlik.A közelebbi ellenőrzés után a két gyakorlat nagyon világos megkülönböztetéssel rendelkezik, mivel a pszichoterápia egy speciális technika, amelyet különféle mentálhigiénés problémák kezelésére alkalmaznak, és csak egy képzett és engedéllyel rendelkező szakmailag beadhatók.A tanácsadás viszont segít egy személynek a problémák megoldásában vagy a konkrét kérdések kezelésében, és nincs szükség konkrét képzésre, hogy ezt a segítséget más emberek számára nyújtsák.A pszichoterápia és a tanácsadás közötti különbség tehát az, hogy a pszichoterápia képzett fegyelem, és a tanácsadás nem feltétlenül így van.Ez a megkülönböztetés nem igényel semmilyen speciális képzést vagy tanúsítást.Egyes szakmai tanácsadók különféle tudományágakban szereznek fokozatot, de sok laikus tanácsadó speciális képzés nélkül is dolgozik a terepen.Ilyen példa lehet egy életforgalmi tanácsadó vagy egy spirituális tanácsadó, aki még nem vett részt hivatalos képzésen a pszichoterápiában és a tanácsadásban, hanem az élettapasztalatokra, a személyes olvasásra és az informális körülmények között megtanult technikákra támaszkodik, hogy egyéni vagy csoportos tanácsadási ülések útján segítsenek másoknak.Ezeket a tanácsadókat elsősorban önállóan tanítják, annak ellenére, hogy mindegyik kombinálhatja a pszichoterápia és a tanácsadás elemeit, amikor az ügyfelekkel találkozik.

A pszichoterápia viszont a pszichológiai tanácsadás különálló formája.Az ülések egyéni környezetben vagy csoportos tanácsadáson keresztül fordulhatnak elő, de mindig a pszichológiában képzett és engedélyezett személy kezeli őket.A kognitív terápiás tanácsadás, amely arra összpontosít, hogy segítsen a betegnek a jobb mentális egészség és a jobb életmód elérése érdekében, a pszichoanalitikusok által a kortárs időkben általánosan alkalmazott pszichoterápia speciális típusa.

A pszichoterápiahoz hasonlóan a laikus tanácsadás gyakran célja, hogy segítse az embert a problematikus gondolkodási minták kijavításában, ezért a pszichoterápiát és a tanácsadást gyakran felváltva használják.Ez a tény néha elmossa a megkülönböztetést a pszichoterápia és a tanácsadás között.Annak érdekében, hogy egyértelműen azonosítsuk a különbséget, ez elősegíti a tanácsadót.A pszichoterápia és a tanácsadás megkülönböztetése gyakran azzal kezdődik, hogy azonosítják az oktatási ülés oktatási hátterét és engedélyezését.