Sự khác biệt giữa tâm lý trị liệu và tư vấn là gì?

Như các từ, tâm lý trị liệu và tư vấn thường được sử dụng như thể mỗi người đại diện cho cùng một nghĩa.Điều này là do các yếu tố của tâm lý trị liệu thường rõ ràng trong các buổi tư vấn và tư vấn cũng là những gì đang diễn ra trong bất kỳ phiên trị liệu tâm lý nào.Sau khi kiểm tra kỹ hơn, hai thực hành có một sự khác biệt rất rõ ràng, tuy nhiên, trong đó liệu pháp tâm lý là một kỹ thuật cụ thể được sử dụng để điều trị nhiều vấn đề sức khỏe tâm thần và chỉ có thể được quản lý chuyên nghiệp bởi một người được đào tạo và cấp phép để làm như vậy.Tư vấn, mặt khác, đang giúp một người giải quyết các vấn đề hoặc giải quyết các vấn đề cụ thể và không cần đào tạo cụ thể để cung cấp hỗ trợ này cho người khác.Do đó, sự khác biệt giữa tâm lý trị liệu và tư vấn là liệu pháp tâm lý là một kỷ luật được đào tạo và tư vấn không nhất thiết là như vậy. Trong định nghĩa đơn giản nhất, bất cứ ai dạy hoặc khuyên người khác đều có thể được coi là cố vấn.Sự khác biệt này không yêu cầu bất kỳ đào tạo hoặc chứng nhận chuyên ngành.Một số cố vấn chuyên nghiệp có được bằng cấp trong nhiều ngành học, nhưng nhiều cố vấn giáo dân cũng làm việc trong lĩnh vực mà không cần đào tạo chuyên ngành.Một ví dụ như vậy có thể bao gồm một cố vấn cuộc sống hoặc một cố vấn tâm linh, người không trải qua bất kỳ khóa đào tạo chính thức nào về tâm lý trị liệu và tư vấn, nhưng dựa trên kinh nghiệm sống, đọc và kỹ thuật cá nhân được học trong các môi trường không chính thức để giúp đỡ người khác bằng các buổi tư vấn cá nhân hoặc nhóm.Những cố vấn này chủ yếu tự học mặc dù mỗi người có thể kết hợp các yếu tố của tâm lý trị liệu và tư vấn khi gặp gỡ khách hàng.Tâm lý trị liệu tâm lý, mặt khác, là một hình thức tư vấn tâm lý khác biệt.Các phiên có thể xảy ra trong một môi trường cá nhân hoặc thông qua tư vấn nhóm, nhưng luôn được quản lý bởi một người được đào tạo và cấp phép trong tâm lý học.Tư vấn trị liệu nhận thức, tập trung vào việc giúp bệnh nhân điều chỉnh suy nghĩ của mình để có được sức khỏe tinh thần tốt hơn và cách sống tốt hơn, là một loại tâm lý trị liệu cụ thể thường được các nhà phân tâm học sử dụng trong thời hiện đại.Giống như tâm lý trị liệu, tư vấn giáo dân thường nhằm mục đích giúp một người sửa chữa các mô hình suy nghĩ có vấn đề, đó là lý do tại sao tâm lý trị liệu và tư vấn thường được sử dụng thay thế cho nhau.Thực tế này đôi khi có thể làm mờ sự khác biệt giữa tâm lý trị liệu và tư vấn.Tuy nhiên, để xác định rõ ràng sự khác biệt, trước tiên nó sẽ giúp xem xét kỹ hơn về nhân viên tư vấn.Phân biệt giữa tâm lý trị liệu và tư vấn thường bắt đầu bằng việc xác định nền tảng giáo dục và cấp phép của một người quản lý một buổi tư vấn.