Mi az ébrenléti terápia?

Az ébrenléti kezelés egy olyan típusú kezelés, amelynek célja a depresszió enyhítése gyógyszeres kezelés nélkül.A krónoterápiának nevezett tanulmányi terület részét az ébrenléti terápia magában foglalja az emberek ébrenlétének éjszakai ébrenlétét és a napi alvás megakadályozását.Úgy tűnik, hogy ez az alvásmentesség ideiglenesen enyhíti a depresszió jeleit, de a tünetek visszatérhetnek, miután a beteg ismét normálisan alszik.

A krónoterápia az idő alapján történő terápiát jelenti, vagy Khronos görögül.Az ezen a területen a tudósok érdeklődnek az emberekre gyakorolt hatások iránt, hogy megváltoztassák a normál viselkedési mintákat a napszak alapján.Az ébrenléti terápia a krónoterápia egyik területe, és a népek normál alvási szokásaira összpontosít, és mi történik, ha ezek az alvási minták megszakadnak.

Elsődlegesen a depresszió kezelésével foglalkozik, az ébrenléti terápia az 1970 -es években származik, de 2011 -től még mindig kutatás alatt áll. A terápia célja a depressziós tünetek javítása olyan betegekben, akik nem reagálnak a hagyományos kezelésekre, például a gyógyszerekre.A legegyszerűbb ébrenléti terápia magában foglalja a beteg ébrenlétét egy éjszakán át, és megakadályozza, hogy a következő napon aludjon.

Az egyéni tanulmányok vagy egészségügyi intézmények eltérő protokollokkal rendelkeznek az ébrenléti terápia kezelésére.Általában a depresszióban szenvedő beteg egy álmatlan éjszakát, majd egy éjszakai alvást követhet.Ezt az eljárást több napig meg lehet ismételni, de a beteg általában alvási éjszakát kap az alvásmentesség éjszakái között.Néhány terápiás rendszer nem követeli meg, hogy a beteg egész éjjel ébren maradjon, de csak az éjszaka második felében, mivel ennek ugyanolyan hatások lehetnek, mint az egész éjszakai alvás nélkül.Egy éjszakára ébren marad, majd a következő éjszakákra megváltoztatja lefekvését.Például egy álmatlan éjszakát követhet egy lefekvés a következő este 18:00 óráig, és ezt a lefekvést a következő néhány éjszaka meghosszabbítják minden este.A betegek alvási klinikán maradhatnak a kezelés időtartama alatt, alvás- vagy depressziós szakértők felügyelete alatt.

Az ébresztési terápia kiegészítő terápiái szintén részt vehetnek.A depresszió, például a szezonális érzelmi rendellenesség (SAD) javítása érdekében a depresszióban szenvedő embert, amely a depresszióban szenvedő személyt (SAD) javítja, szintén segíthet.Az antidepresszáns gyógyszerek a kezelési rend részét képezhetik.Ezek a kezelések együttesen javíthatják a depressziós tüneteket olyan betegeknél, akik napokig tarthatnak.