Wake Therapy คืออะไร?

การบำบัดด้วยการปลุกเป็นประเภทของการรักษาที่มุ่งเน้นการลดภาวะซึมเศร้าโดยไม่ต้องใช้ยาส่วนหนึ่งของสาขาการศึกษาที่เรียกว่าการบำบัดตามลำดับเวลาการบำบัดแบบปลุกเกี่ยวข้องกับการทำให้ผู้คนตื่นขึ้นมาในตอนกลางคืนและป้องกันไม่ให้พวกเขานอนหลับในระหว่างวันการกีดกันการนอนหลับนี้ดูเหมือนจะช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าชั่วคราว แต่อาการสามารถกลับมาได้หลังจากผู้ป่วยนอนหลับปกติอีกครั้ง

chronotherapy หมายถึงการบำบัดตามเวลาหรือ khronos เป็นภาษากรีกนักวิทยาศาสตร์ในสาขานี้มีความสนใจในผลกระทบต่อมนุษย์ในการเปลี่ยนแปลงรูปแบบปกติของพฤติกรรมตามเวลาของวันการบำบัดด้วย Wake เป็นพื้นที่หนึ่งของการบำบัดด้วยการรักษาด้วยวิธีการรักษาด้วยวิธีการนอนหลับปกติของประชาชนและสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อรูปแบบการนอนหลับเหล่านี้หยุดชะงัก

ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการรักษาภาวะซึมเศร้าการรักษาด้วยการปลุกมีต้นกำเนิดในปี 1970 แต่ยังอยู่ระหว่างการวิจัย ณ ปี 2011 การบำบัดมีวัตถุประสงค์เพื่อปรับปรุงอาการซึมเศร้าในผู้ป่วยที่ไม่ตอบสนองต่อการรักษาแบบดั้งเดิมเช่นยาการบำบัดแบบ Wake ที่ง่ายที่สุดนั้นเกี่ยวข้องกับการทำให้ผู้ป่วยตื่นขึ้นข้ามคืนและป้องกันไม่ให้เขาหรือเธอนอนหลับตลอดวันถัดไป

การศึกษาส่วนบุคคลหรือสถาบันการดูแลสุขภาพมีโปรโตคอลที่แตกต่างกันสำหรับหลักสูตรการบำบัดด้วยการปลุกโดยทั่วไปผู้ป่วยที่มีภาวะซึมเศร้าอาจได้รับหนึ่งคืนนอนไม่หลับตามด้วยคืนแห่งการนอนหลับขั้นตอนนี้อาจทำซ้ำหลายวัน แต่โดยทั่วไปผู้ป่วยจะได้นอนหลับคืนระหว่างการอดนอนระบอบการบำบัดบางอย่างไม่ต้องการให้ผู้ป่วยตื่นขึ้นมาตลอดทั้งคืน แต่ในช่วงครึ่งหลังของคืนนี้อาจมีผลเช่นเดียวกับการอดนอนตลอดทั้งคืนตื่นขึ้นมาหนึ่งคืนจากนั้นเปลี่ยนเวลานอนของเขาหรือเธอในคืนถัดไปตัวอย่างเช่นคืนนอนไม่หลับอาจตามมาด้วยเวลานอนในคืนถัดไปของเวลา 18.00 น. และเวลานอนนี้จะขยายออกไปในอีกไม่กี่คืนถัดไปโดยชั่วโมงต่อชั่วโมงผู้ป่วยอาจอยู่ในคลินิกนอนหลับตลอดระยะเวลาของการรักษาภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับหรือภาวะซึมเศร้า

การบำบัดเสริมเพื่อการบำบัดปลุกอาจมีส่วนร่วมการบำบัดด้วยแสงซึ่งทำให้บุคคลที่มีภาวะซึมเศร้ากับแหล่งกำเนิดแสงในระหว่างวันเพื่อปรับปรุงภาวะซึมเศร้าเช่นความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล (SAD) อาจช่วยได้เช่นกันยาแก้ซึมเศร้าอาจเป็นส่วนหนึ่งของระบบการรักษาการรักษาเหล่านี้อาจช่วยปรับปรุงอาการซึมเศร้าในผู้ป่วยที่สามารถอยู่ได้นานหลายวัน