Apa itu Flexitarian?

Istilah Flexitarian kemungkinan pertama kali digunakan pada tahun 2002, dan dengan cepat diadopsi sebagai istilah yang diketahui pada tahun 2003 ketika dipilih oleh American Dialect Society sebagai "kata yang paling berguna" tahun ini.Flexitarian pada dasarnya adalah orang yang makan diet vegetarian terutama, tetapi kadang -kadang juga makan daging, atau produk daging.Secara umum, dorongan di balik gaya hidup flexitarian adalah bahwa banyak yang percaya gaya hidup vegetarian adalah gaya yang sehat.Namun, mungkin sulit untuk tetap dengan semua sayuran dan tahu, atau telur, biji -bijian dan susu.Dengan demikian, Flexitarian mengizinkan makan daging ketika dia masih menginginkannya.

Orang -orang merangkul gaya hidup vegetarian karena berbagai alasan.Beberapa mungkin makan vegetarian karena ini adalah cara yang sehat untuk pergi.Yang lain makan vegetarian karena alasan moral, dan sangat peduli dengan tidak memicu lebih banyak pembantaian hewan dengan membeli daging.Flexitarian cenderung masuk ke dalam kategori pertama.Diet vegetarian sangat bagus.Namun, flexitarian paling sering memakannya demi kesehatan dan tidak karena keyakinan moral tentang kekejaman terhadap hewan.

Beberapa yang merangkul gaya hidup flexitarian mungkin berada di tengah masalah perawatan hewan.Mereka mungkin merasa sedikit bersalah saat makan daging karena mereka menentang pembantaian hewan.Namun, sebagian besar di AS dibesarkan dengan diet yang termasuk daging.Dengan demikian, Flexitarian mungkin sangat merindukan daging bahkan jika dia merasa bahwa makan daging itu salah.

banyak yang makan diet vegetarian dari perjuangan keyakinan moral dengan konsep orang yang memberi label vegetarian sendiri ketika mereka benar -benar flexitarian.Namun, lebih banyak vegetarian yang menghindari daging karena alasan moral pragmatis tentang gaya hidup flexitarian.Bahkan jika seseorang makan daging 20% dari waktu, ini masih diterjemahkan menjadi pengurangan konsumsi daging, yang berarti pengurangan hewan yang disembelih.

Beberapa majalah vegetarian sekarang menawarkan resep flexiter untuk menarik audiens yang lebih besar.Bahkan ketika majalah hanya menawarkan resep vegetarian, banyak dari mereka memiliki pembaca yang meningkat, menunjukkan bahwa sudut pandang flexitarian sedang meningkat.Lebih banyak orang yang mengonsumsi daging jelas tertarik pada setidaknya resep vegetarian sesekali.

Beberapa percaya bahwa diet flexitarian, sekitar 90% vegetarian dan sekitar 10% daging, lebih dekat terkait dengan bagaimana manusia akan makan ribuan tahun yang lalu.Vegetarian telah lama berpendapat bahwa diet jenuh daging saat ini benar -benar bukan apa yang seharusnya dimakan manusia, dan bukan apa yang kami rancang untuk dimakan.Namun, bukti antropologis menunjukkan bahwa manusia memang makan daging, meskipun sebagian besar sumber makanan mereka mungkin berasal dari biji -bijian dan tanaman.

Manusia awal mungkin adalah flexitarian, makan daging ketika kebetulan datang, tetapi terutama mengandalkan biji -bijian sebagai makanan pokok.Beberapa orang berpendapat bahwa diet flexiter dan bukan vegetarian lebih dekat terkait dengan "apa yang seharusnya kita makan," dan bahwa itu mungkin salah satu diet paling sehat bagi umat manusia.