Apa itu astaxanthin?

Astaxanthin adalah antioksidan yang kuat yang terjadi secara alami dalam berbagai jenis kehidupan laut, termasuk Krill, udang dan salmon.Dikategorikan sebagai karotenoid di kelas terpene fitokimia, nutrisi yang terjadi secara alami jauh lebih kuat daripada antioksidan seperti vitamin E. Karotenoid khusus ini juga dapat diproduksi secara sintetis.

Ada sejumlah sumber untuk astaxanthin.Seiring dengan berbagai jenis ikan, suplemen nutrisi ini juga dapat dipanen dari ragi dan bahkan bulu beberapa burung.Seiring dengan menelan antioksidan dengan mengonsumsi ikan, juga dimungkinkan untuk membeli produk dalam bentuk kapsul dan pil untuk digunakan sebagai suplemen gizi harian atau sebagai aditif untuk makanan lain.

Bukan hal yang aneh untuk sintetis dan astaxanthin alami untuk digunakan sebagai bahan dalam pakan yang diproduksi untuk ayam, udang, dan salmon.Nutrisi membantu menambah warna pada daging dan telur serta meningkatkan pertumbuhan.Ini membuat dimasukkannya astaxanthin ideal untuk digunakan di pertanian di mana udang, ayam, dan salmon secara aktif dibudidayakan untuk dijual.

Untuk manusia, astaxanthin berharga sebagai antioksidan.Properti ini membuat nutrisi ideal untuk meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.Akibatnya, ia dapat memiliki dampak yang menguntungkan pada mencegah perkembangan penyakit jantung.Karena astaxanthin memang melintasi sawar darah-otak, itu juga dapat menguntungkan fungsi otak, mata, dan sistem saraf.

Efektivitas astaxanthin sebagai antioksidan secara signifikan lebih tinggi daripada karotenoid lainnya.Secara umum, karotenoid ini lebih efektif daripada likopen dan lutein dan bahkan dianggap setidaknya sepuluh kali lebih efektif daripada beta-karoten.Dibandingkan dengan vitamin E, suplemen ini mungkin hingga lima ratus lebih kuat.

Seperti halnya banyak suplemen gizi, penting untuk membahas penggunaan astaxanthin dengan dokter Anda jika Anda saat ini minum obat untuk segala jenis gangguan sistem kardiovaskular atau saraf.Dalam beberapa kasus, suplemen dapat meningkatkan efek obat ke tingkat yang tidak diinginkan.Dokter Anda dapat memberi Anda informasi tentang interaksi yang mungkin dan juga memberi Anda beberapa pedoman tentang berapa banyak suplemen yang harus dilakukan setiap hari.

Meskipun dimungkinkan untuk mendapatkan astaxanthin dari konsumsi makanan seperti udang dan salmon, ada sejumlah suplemen gizi yang mencakup antioksidan.Selain itu, dimungkinkan untuk mendapatkan kapsul astaxanthin dari banyak makanan kesehatan dan penyimpanan vitamin.Dalam banyak kasus, suplemen individu lebih sintetis daripada alami, meskipun beberapa menggunakan campuran bahan alami dan sintetis.