Bagaimana cara menggunakan minyak kelapa untuk jerawat?

Kebanyakan orang yang menggunakan minyak kelapa untuk perawatan jerawat dan pencegahan baik menerapkannya secara topikal atau menelannya.Beberapa orang mengoleskan minyak langsung ke area yang terkena jerawat, dan yang lain berendam dalam rendaman minyak kelapa dicampur dengan air hangat.Jika Anda memilih untuk menelan minyak, ikuti instruksi pada kemasannya.Karena minyak kelapa dapat menyebabkan efek samping kesehatan negatif, yang terbaik adalah berbicara dengan dokter sebelum memilih untuk menggunakannya secara internal daripada secara topikal.Seperti kebanyakan jenis perawatan jerawat, minyak kelapa bekerja dengan baik untuk beberapa orang dan tidak baik untuk yang lain.

Umumnya, orang dengan masalah jerawat pada kulit wajahnya menggunakan minyak kelapa langsung ke daerah yang terkena.Menggunakan uap mandi air panas atau shower dapat membuka pori -pori Anda dan membantu minyak kelapa, dan sifat antibakteri, lebih baik menembus kulit Anda.Beberapa orang menambahkan garam ke dalam minyak untuk mengelupas kulit.Kebanyakan orang menggunakan minyak kelapa untuk masalah jerawat di malam hari, sebelum tidur.Ini membantu menjaga kulit mereka dari tampil berminyak atau mengkilap sepanjang hari.

Isi bathtub Anda dengan air yang cukup hangat untuk membuka pori -pori Anda, dan tambahkan beberapa sendok makan minyak kelapa ke bak mandi.Beberapa orang menemukan menambahkannya ke aliran air membantu mendistribusikan minyak secara merata di seluruh bak mandi.Rendam di dalam air setidaknya selama 15 menit.Setelah mandi, pastikan lotion atau krim yang Anda gunakan adalah nonkomedogenik. Jika Anda lebih suka menelan minyak kelapa untuk perawatan dan pencegahan jerawat, pastikan Anda membaca arah yang menyertainya.Biasanya, sebagian besar produsen menyarankan menelan satu hingga empat sendok makan, atau sekitar 0,5 hingga 2 ons cairan, minyak kelapa per hari dengan sendirinya atau dengan sumber makanan lain seperti di smoothie.Perhatikan bahwa karena beberapa efek samping yang merugikan yang dapat ditimbulkan oleh minyak kelapa, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter sebelum Anda mulai menelannya untuk mengobati jerawat.Minyak kelapa tinggi kalori dan, tergantung pada jumlah yang Anda konsumsi, dapat memberikan asupan lemak harian yang disarankan dengan sendirinya.Beberapa orang mengalami mual dan muntah, peningkatan kolesterol, dan peningkatan lemak arteri. Banyak orang melaporkan manfaat kulit tambahan saat menggunakan minyak kelapa untuk masalah jerawat.Misalnya, selain mengobati jerawat dan peradangan kulit, minyak kelapa dapat membuat kulit lebih lembut dan lebih halus.Beberapa orang menggambarkan kulit mereka sebagai "bersinar" setelah menggunakan minyak.Minyak kelapa bertindak seperti pelembab, sehingga kebanyakan orang tidak mengalami jenis produk perawatan jerawat yang kering dan bersisik lainnya. Tetap saja, minyak kelapa bukanlah cara yang sukses untuk mengobati jerawat untuk semua orang.Beberapa orang melaporkan jerawat baru atau memburuk saat menggunakan minyak.Yang lain mengalami masalah kulit tambahan, seperti penampilan komedo dan komedo.Padahal, tidak semua kontra terkait dengan jerawat atau kulit pengguna.Misalnya, beberapa orang tidak dapat mentolerir bau kelapa atau mengeluh minyak meninggalkan seprai mereka berminyak, dan karenanya menghindari mencoba atau melanjutkan minyak kelapa untuk perawatan jerawat.