Làm thế nào để tôi sử dụng dầu dừa cho mụn trứng cá?

Hầu hết những người sử dụng dầu dừa để điều trị và phòng ngừa mụn trứng cá hoặc áp dụng nó tại chỗ hoặc ăn nó.Một số người áp dụng dầu trực tiếp vào các khu vực bị ảnh hưởng bởi mụn trứng cá và những người khác ngâm trong phòng tắm dầu dừa trộn với nước ấm.Nếu bạn chọn ăn dầu, hãy làm theo hướng dẫn trên bao bì.Vì dầu dừa có thể gây ra tác dụng phụ sức khỏe tiêu cực, nên tốt nhất nên nói chuyện với bác sĩ trước khi chọn sử dụng nó trong nội bộ thay vì tại chỗ.Giống như hầu hết các loại phương pháp điều trị mụn trứng cá, dầu dừa hoạt động tốt cho một số người và không tốt cho những người khác.Nói chung, những người có vấn đề về mụn trứng cá trên da mặt của họ áp dụng dầu dừa trực tiếp vào các khu vực bị ảnh hưởng.Sử dụng hơi nước của bồn tắm nước nóng hoặc vòi hoa sen có thể mở lỗ chân lông của bạn và giúp dầu dừa, và các đặc tính kháng khuẩn của nó, tốt hơn là thâm nhập vào da của bạn.Một số người thêm muối vào dầu để tẩy da chết.Hầu hết mọi người áp dụng dầu dừa cho các vấn đề về mụn trứng cá vào ban đêm, trước khi họ đi ngủ.Điều này giúp giữ cho làn da của họ không xuất hiện nhờn hoặc sáng bóng suốt cả ngày. Tuy nhiên, nếu bạn bị mụn trứng cá trên ngực, vai và lưng, bạn có thể thấy đơn giản hơn khi thêm dầu dừa vào nước tắm.Đổ đầy bồn tắm của bạn với nước đủ ấm để mở lỗ chân lông của bạn, và thêm một vài muỗng dầu dừa vào bồn tắm.Một số người tìm thấy thêm nó vào dòng nước giúp phân phối đều dầu trong suốt bồn tắm.Ngâm trong nước ít nhất 15 phút.Sau khi tắm, hãy đảm bảo bất kỳ loại kem hoặc kem nào bạn sử dụng là không gây bệnh.Nếu bạn thích ăn dầu dừa để điều trị và phòng ngừa mụn trứng cá, hãy chắc chắn rằng bạn đọc các hướng đi kèm.Thông thường, hầu hết các nhà sản xuất khuyên bạn nên ăn một đến bốn muỗng, hoặc khoảng 0,5 đến 2 ounce chất lỏng, dầu dừa mỗi ngày hoặc với một nguồn thực phẩm khác trong một ly sinh tố.Lưu ý rằng do một số tác dụng phụ bất lợi, dầu dừa có thể gây ra, tốt nhất là bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bạn bắt đầu ăn nó để điều trị mụn trứng cá.Dầu dừa có nhiều calo và, tùy thuộc vào lượng bạn ăn, có thể cung cấp lượng chất béo hàng ngày được khuyến nghị.Một số người bị buồn nôn và nôn, tăng cholesterol và tăng mỡ động mạch.Nhiều người báo cáo lợi ích da bổ sung trong khi sử dụng dầu dừa cho các vấn đề về mụn trứng cá.Ví dụ, ngoài việc điều trị viêm mụn trứng cá và da, dầu dừa có thể làm cho da mềm mại và mịn màng hơn.Một số người mô tả làn da của họ như là phát sáng của người Hồi giáo sau khi sử dụng dầu.Dầu dừa hoạt động giống như một loại kem dưỡng ẩm, vì vậy hầu hết mọi người không trải nghiệm loại sản phẩm trị mụn khô, dễ dàng khác.Tuy nhiên, dầu dừa không phải là một phương tiện thành công để điều trị mụn trứng cá cho mọi người.Một số người báo cáo mụn trứng cá mới hoặc xấu đi trong khi sử dụng dầu.Những người khác gặp thêm các vấn đề về da, chẳng hạn như sự xuất hiện của mụn đầu trắng và mụn đầu đen.Mặc dù, không phải tất cả các nhược điểm đều liên quan đến mụn trứng cá hoặc da người dùng.Ví dụ, một số người có thể chịu đựng được mùi dừa hoặc phàn nàn về dầu để lại tấm trải giường của họ, và do đó tránh cố gắng hoặc tiếp tục dầu dừa để điều trị mụn trứng cá.