Seberapa efektif reiki untuk depresi?

Praktisi Reiki dan banyak profesional medis percaya bahwa Reiki untuk depresi sangat efektif.Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa Reiki dapat membantu mempromosikan relaksasi dan mengurangi kecemasan, yang dapat membantu meringankan gejala depresi.Reiki untuk depresi mungkin bekerja dengan membantu menghilangkan stres, meningkatkan kekebalan, dan mengurangi kelelahan.Beberapa percaya bahwa Reiki menawarkan depresi kepada penderita depresi kesempatan untuk sembuh dari luka emosional yang mungkin telah menyebabkan depresi, atau mengalami rasa spiritualitas yang baru.Banyak praktisi Reiki untuk depresi percaya bahwa terapi ini paling efektif bila dikombinasikan dengan perubahan diet, aktivitas fisik, dan pengobatan psikiatris.

Studi tentang kemanjuran Reiki telah menunjukkan bahwa ia dapat meningkatkan suhu tubuh eksternal.Dokter percaya bahwa stres, kelelahan, dan kecemasan menyebabkan peningkatan aliran darah ke organ internal, menurunkan suhu eksternal.Suhu eksternal yang tinggi, oleh karena itu, diambil sebagai tanda relaksasi dan bantuan kecemasan.Selain itu, orang yang menerima Reiki telah ditemukan lebih banyak mengeluarkan air liur, yang dapat menunjukkan peningkatan kekebalan.Reiki juga dapat membantu menurunkan tekanan darah, tanda relaksasi fisik lain.

Orang yang menderita depresi umumnya mengalami sejumlah gejala fisik dan emosional, termasuk kecemasan, masalah tidur ,, dan ketegangan otot.Gejala emosional dapat mencakup perubahan suasana hati yang parah, perasaan putus asa atau kemarahan yang kuat, tangisan dan kehilangan minat pada kegiatan yang pernah ditemukan menyenangkan.Banyak yang percaya bahwa Reiki untuk depresi bisa efektif karena dapat membantu meringankan gejala fisik depresi, seperti ketegangan otot dan kecemasan.Perawatan Reiki secara umum dapat mempromosikan relaksasi yang dalam, yang dapat membantu meningkatkan tidur dan perasaan lelah.Peningkatan gejala fisik depresi pada gilirannya dapat membantu menyebabkan peningkatan gejala emosional dan psikologis penyakit.

Praktik Reiki diyakini akan berasal dari sekitar 3.000 tahun ke Tibet.Di zaman modern, disiplin ini diperbarui oleh seorang dokter Jepang yang lahir pada tahun 1885. Namanya Dr. Mikao Usui, dan para pengikutnya percaya bahwa ia menemukan kembali praktik kuno sambil mendalam dalam meditasi.Reiki dianggap sebagai bentuk penyembuhan energi, di mana para praktisi mengklaim untuk memanfaatkan kekuatan kehidupan alam semesta untuk menghilangkan penyumbatan energi dalam tubuh dan meningkatkan penyembuhan.Praktisi biasanya melakukan ini dengan menggerakkan tubuh mereka di tubuh pasien, umumnya tanpa menyentuh.